Реферат на тему Психическое состояние и здоровье человека

Содержание:

Введение. 3

1.
Психическое здоровье человека. 4

2. Критерии
психического здоровья. 10

3.
Психическое здоровье человека в контексте здорового образа жизни. 13

Заключение. 17

Список
использованной литературы.. 18

Введение:

Современный
мир через свою сложность, динамичность и противоречивость создает разнообразные
проблемы для человека и властно вторгается в ее личностное пространство.
Социально-технологический прогресс приводит к росту отрицательного влияния на
личность информационных потоков; увеличение повседневных физических и
психологических нагрузок; обострение экзистенционального чувство страха,
неуверенности, растерянности и разочарования. Все это негативно сказывается на
здоровье человека в целом и на психологическом здоровье частности.

Общее
здоровье рассматривается как комплексное понятие, интегрирующее в себе здоровье
физическое, социальное, психическое и психическое. Отношение к здоровью
выступает одним из основных элементов самосохранения поведения человека и представляет
собой систему индивидуальных, избирательных связей личности с различными
явлениями окружающей действительности, способствуют или, наоборот, угрожают
здоровью людей, а также определяет оценку индивидом своего физического и
психического состояния. Здоровье
человека относится к наиболее сложным проблемам, не теряют своей актуальности.
Внимание к вопросу психического здоровья является вполне закономерной. Проблема
психического , психического, душевного, духовного, нравственного здоровья для
науки является неновой.

Целью
работы является осуществление анализа психического состояния и здоровья
человека.

Для
достижения цели были поставлены следующие задачи:

1. Описать психическое здоровье человека;

2. Рассмотреть критерии психического здоровья;

3. Проанализировать психическое здоровье
человека в контексте здорового образа жизни.

Заключение:

На
основе анализа теоретических подходов к изучению психического здоровья, мы
пришли к выводу, что психическое здоровье это:

1) динамический процесс психической
деятельности, которому присуща детерминированность психических явлений;

2) гармоничная взаимосвязь между отображением
обстоятельств действительности и отношением индивида к ней;

3) адекватность реакций на окружающие
социальные, биологические, психические и физические условия, благодаря
способности человека само контролировать поведение, планировать и осуществлять
свой жизненный путь в микро социальной и макросоциальной среде.

А
также нами были обобщены следующие критерии психического здоровья личности:

1) позитивное само восприятие, духовный рост
и самореализация;

2) интегрированность личности, ее
гармоничность и уравновешенность;

3) адекватность восприятия реальности и
компетентность в преодолении требований окружающего мира;

4) жизнетворчество и креативность, гибкость
мышления как свобода выхода за традиционные рамки, создание себя, своей жизни и
мира;

5) развитые прогностические способности;

6) научность мышления, акцептация
двусмысленности и неопределенности, толерантность в отношении собственных и чужих
ошибок;

7) объективный взгляд на жизнь, то есть свобода
от нереалистичных иллюзий;

8) осмысленность жизни и гармоничность
личности, принятие себя, высокая стрессоустойчивость к условиям окружающего
мира.

Фрагмент текста работы:

Научную
категорию «психическое здоровье» ввела И. В. Дубровина в 1991 году. Она
понимает психическое здоровье как динамическую совокупность психических
свойств, обеспечивающих гармонию между различными сторонами личности человека,
а также между человеком и обществом, возможность полноценного функционирования
человека в процессе жизнедеятельности [1]. Собственно понятие психического здоровья
длительное время служило базовой категорией психического здоровья, ведь опыт
психопатологии использовался относительно психики здорового человека. Однако
современная наука разграничивает сферы психического и психического здоровья
[2]. А. В. Шувалов утверждает, что определение понятия «психическое здоровье
человека» состоит из двух категориальных словосочетаний: «психология здоровья»
и «психология человека». На стыке этих отраслей знания возникают
психологические модели, рассматривают проблему здоровья с человековедческих
позиции. Ученый выделяет такие позиции психического здоровья.

Понятие
«психическое здоровье» фиксирует чисто человеческое измерение, по сути, являясь
научным эквивалентом духовного здоровья. Проблема психического здоровья — это
вопрос о норме и патологии в духовном развитии человека.

Основу
психического здоровья составляет нормальное развитие человеческой
субъективности. Определяющими критериями психического здоровья является
направленность развития и характер актуализации человеческого в человеке [3].

Большой
вклад в понимание понятия психического здоровья сделали представители
гуманистического направления психологии. Так, Г. Олпорт, сформулировал
представление о проприативности (свойственное) человеческой природы, определив
образ психологически зрелой личности. Проприум задает вектор развития жизни
человека и является ее достоинством — творческой, стремящейся к развитию и
совершенству. К. Роджерс, настаивая на том, что человек наделен врожденным,
естественным стремлением к здоровью и роста, раскрыл образ полноценно
функционирующей личности.

Здоровая
личность открыта к новому опыту, без психологических защит, осознает
ответственность за свою жизнь и свои поступки, относится к другим людям как к
уникальным существ, имеет творческий подход к жизни, объективную и достаточно
высокую самооценку, осознает свои колоссальные возможности. А. Маслоу на основе
теории мотивации личности вывел образ Самоактуализированный, психологически
здорового человека. В общем, здорового человека ученый понимает как автономную,
спонтанную, способную воспринимать себя и других, чувствительную и творческую
личность, обладающая чувством юмора, нестандартным мышлением и способностью к
так называемым мистическим (пиковым) переживаниям. В стремлении найти смысл
жизни Франкл видит путь ко всем видам здоровья — психического, психического и
душевного, а потерю смысла считает главной причиной не только различных
расстройств психики, но и множества других проблем человека [4].