Что такое микропластик: коротко и по делу для студентов

Сегодня все больше людей мучает вопрос, что такое микропластик — об этом сегодня говорят везде: в новостях, в соцсетях, на лекциях и даже в рекламе шампуней. Но если копнуть чуть глубже, выясняется, что не все до конца понимают, с чем именно мы имеем дело. Микропластик — это крошечные частички пластика, размером меньше 5 миллиметров. Их нельзя разглядеть невооруженным глазом, но они уже давно поселились в воде, почве, еде и даже в нас самих. Звучит жутковато, да? Но мы сегодня постараемся все объяснить.

А главное — откуда он вообще взялся? Все просто: он появляется в процессе разложения обычного пластика — бутылок, пакетов, упаковки, синтетической одежды. Мы стираем вещи, моем посуду, выбрасываем мусор — и понемногу в окружающую среду попадает все больше этих мелких фрагментов. Кроме того, микропластик специально добавляют в некоторые продукты — например, в косметику или чистящие средства. Все это незаметно, но постепенно превращает мир в так называемый огромный пластиковый суп.

Но, а собственно, что такое микропластик — это не просто вопрос про мусор. Он действительно может быть опасен. Вот почему важно хотя бы в общих чертах понимать, что такое микропластик, как он появился и почему о нем говорят с такой обеспокоенностью. Потому что это не просто мода на «эко». Это история про будущее — наше с тобой.

Как микропластик проникает в организм человека и какие последствия это имеет для здоровья

Микропластик может показаться чем-то далеким — вроде как проблема океанов и гигантских свалок в других странах. Но на самом деле он уже давно обосновался прямо рядом с нами. Причем попадает в организм не где-то там, а в самых обычных ситуациях — особенно у студентов, которые часто едят на бегу, экономят на еде и используют одноразовую посуду чуть ли не каждый день.

Ну а начнем мы с самого банального. Пластиковые стаканчики, вилки, тарелки — все это при нагревании (например, если налить в такой стакан горячий чай или суп) может выделять тот самый опасный микропластик. Эти мельчайшие частицы не видно, но они попадают в напитки и еду и спокойно проходят дальше — внутрь организма. Чем ниже качество пластика, тем выше шанс, что он «расползется» на микрочастицы при использовании. А ведь дешевая посуда — частый гость в студенческих столовых или на быстрых перекусах.

А теперь — про еду. Речь не только о фастфуде. Ведь в наши дни уже даже обычный рис может быть подделкой: на рынке иногда встречается так называемый «пластиковый рис», сделанный из синтетических компонентов. Он выглядит как настоящий, но на самом деле это дешевая подделка, в которой содержание пластика может зашкаливать. Ну и рыба. Это уже даже не миф — исследования показывают, что морепродукты часто содержат микропластик, особенно если они выловлены в загрязненных водах. 

При этом пластик попадает в организм не только с продуктами. Сегодня больше всего его находится… в воздухе. Да, мы просто дышим — и вместе с кислородом вдыхаем крошечные частицы полимеров. Даже в самых, казалось бы, чистых уголках природы — например, в Пиренеях — фиксировали до 365 микрочастиц пластика на каждый квадратный метр. И это не единичные случаи. Вода в бутылках может содержать до 325 частиц, а обычное яблоко — почти 200. Все это оказывается во фруктах и овощах через загрязненную воду и почву. Другими словами, даже если ты фанат ЗОЖ и ешь только «фермерское», избежать микропластика почти невозможно.

Если же верить оценкам Всемирного фонда дикой природы, каждый человек в среднем «съедает» около 5 граммов пластика в неделю. Это примерно, как одна банковская карта. За год выходит около 250 граммов — почти как небольшой планшет. Примерно столько микропластика проходит через наш организм, не давая о себе знать сразу, но постепенно влияя на здоровье.

Так что такое микропластик в этом контексте? Это не просто экология и мусор, это то, что может реально пагубно влиять на организм. Он содержится не только в еде и напитках. Его находят в косметике, шампунях, одежде, моющих средствах — везде, где используются синтетические материалы. Частицы попадают внутрь, накапливаются, могут вызывать воспаления, сбои в обмене веществ и даже влиять на гормональный фон. По сути, ты можешь ничего не чувствовать — но микропластик уже где-то внутри, как тикающая бомба замедленного действия. 

И если же всерьез задуматься, что такое микропластик и как он проникает в повседневную жизнь, то становится понятно: полностью от него не спрятаться, но можно хотя бы сократить количество, попадающее в организм. Один из самых простых шагов — заменить пластик стеклом. Покупать воду и напитки в стеклянной таре, а не в пластиковых бутылках, — уже серьезный вклад. Дома удобно наливать воду в стеклянный графин или банку и носить с собой в многоразовой бутылке — несложно, зато безопаснее.

Для разогрева еды в микроволновке лучше использовать не пластик, а стекло. То же касается хранения продуктов. Пластиковые контейнеры — это удобно, но со временем они изнашиваются и начинают выделять микрочастицы, особенно при нагревании.

Если ты, к примеру, любишь кофе навынос, заведи себе стильный стеклянный стакан с крышкой или же термокружку и проси бариста наливать напиток туда. Это будет не только экологично, но и практично.

Конечно стоит обращать внимание и на одежду: синтетика ведь тоже источник микропластика. А натуральные ткани — хлопок, лен, шерсть — мягче для кожи и безопаснее для нашей планеты. Пакеты лучше было бы заменить многоразовыми шоперами.

Ну а для мытья посуды подойдут средства с простым составом: сода, уксус, мыло — классика, которая не хуже работает. А вот косметика с микрогранулами — не лучший выбор. В ряде стран она уже запрещена из-за вреда для природы. Надеемся, мы смогли объяснить тебе подробности, а выбор уже — только за тобой.