Реферат на тему Влияние вредных привычек на организм студента

Содержание:

Введение 3
1. Вредные привычки современных студентов 4
1.1. Курение и алкоголь 4
1.2. Наркомания 5
2. Исследование влияния вредных привычек на организм студента 11
Заключение 17
Список использованных источников 18

Введение:

Актуальность темы. Обязательным условием здорового образа жизни является отказ от вредных привычек, в частности курения, употребления алкоголя, наркотиков, половых извращений и тому подобное.
Неблагоприятное влияние курения на здоровье связан, прежде всего, с химическим составом табачного дыма, вдыхаемого и его высокой температурой. С дымом в организм поступают никотин, синильная кислота, оксид углерода, аммиак, мышьяк, радиоактивные полоний-219 и свинец-210, инсектициды, смолистые вещества и многие другие (около 100) вредных веществ, образующихся в результате сухой перегонки табака и бумаги при температуре 250-300 ° с. В случае выкуривания, например, одной сигареты в организм поступает от 3 до 8 мг никотина. Одноразовая смертельная доза никотина для человека составляет 60-80 мг. Примерно такое количество никотина поступает после выкуривания 20-25 сигарет [8].
Целью работы являются исследование влияния вредных привычек на организм студента.
Для достижения цели были поставлены следующие задачи:
 Изучить курение и алкоголь как вредные привычки современных студентов;
 Рассмотреть наркоманию;
 Провести исследование влияния вредных привычек на организм студента.
Работа состоит из введения, где обосновывается актуальность темы, ставятся цели, задачи, которые раскрыть в ходе исследования. Двух глав, заключения и списка использованной литературы.

Заключение:

Итак, проанализировав вредные привычки современных студентов и пагубное влияние на них, можно сделать вывод, что:
Курение является самой распространенной вредной для организма человека привычкой. Миллионы людей на планете курят, хотя знают, что курение вызывает многие заболевания, сокращает жизнь, приводит к преждевременной смерти.
Алкоголизм приводит к развитию тяжелого и опасного заболевания — хронического алкоголизма. Это, как правило, сопровождается существенным профессионального и профессионального уровня, искаженным жизненных приоритетов и ориентиров, разрушением личности и, в конце — концов, социальной, духовной и психической деградацией, которая опускает человека на «дно» общества и неизбежно приводит к гибели человека.
Влияние наркотических веществ на подростков особенно опасно. Наблюдения ученых обнаружили, что для маленьких детей характерно отвращение и равнодушие к табаку, алкоголю и наркотикам. Даже при их случайном употреблении подросток надолго сохраняет много вредных веществ.
Учитывая вышеизложенное, следует считать недостаточными меры, осуществляемые на уровне государства (а именно: запрет рекламы алкоголя и сигарет, пропаганду здорового образа жизни в средствах массовой информации, предостережение о негативных последствиях на бутылках с алкоголем и коробках сигарет). Очень важно собственный пример ближайшего окружения ребенка, его родителей, родственников, учителей, близких и тому подобное. Усилить устойчивость к вредным и опасным привычкам среди студентов можно также с помощью углубления их знаний о негативных последствиях усилиями школьной медицинской сестры, учителей, приглашенных лекторов, родителей, приведением наглядных примеров, беседами с людьми, которые пережили отрицательный опыт злоупотребления.

Фрагмент текста работы:

1. Вредные привычки современных студентов
1.1. Курение и алкоголь
Курение является самой распространенной вредной для организма человека привычкой. Миллионы людей на планете курят, хотя знают, что курение вызывает многие заболевания, сокращает жизнь, приводит к преждевременной смерти.
Курение негативно влияет также на функцию печени. Усиленное курение влияет и на витаминный обмен, в результате чего количество некоторых витаминов в организме существенно уменьшается, особенно витамина С. Дефицит витамина С развивается также и у пассивных курильщиков [7].
Алкоголизм приводит к развитию тяжелого и опасного заболевания — хронического алкоголизма. Это, как правило, сопровождается существенным профессионального и профессионального уровня, искаженным жизненных приоритетов и ориентиров, разрушением личности и, в конце — концов, социальной, духовной и психической деградацией, которая опускает человека на «дно» общества и неизбежно приводит к гибели человека. Около 5% подростков, которые начали употреблять алкогольные напитки в этом возрасте, заканчивают жизнь в наркотическом диспансере, психиатрической больнице или «на улице». Вырваться из этого водоворота очень трудно. Значительно легче у него не попасть. И это зависит от вас, вашей воли, ваших убеждений вашего мировоззрения [1].
Употребления и злоупотребления алкогольными напитками особенно опасно в детском и подростковом возрасте, когда завершилось формирование организма. В этот период в печени отсутствуют специальный фермент — алкоголь дегидрогиназы, — который расщепляет этиловый спирт на простые токсичные соединения [6].