Реферат на тему Учебник «Теория и методика физического воспитания и спорта Холодова» Ж.К.ХолодовВзять любую главу с этого учебника, озаглавить так реферат.

Содержание:

Введение. 3
1.  Формирование здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста в процессе организации физкультурно-оздоровительной
деятельности. 4
2. Основные
психологические особенности в физическом 
воспитании дошкольников  12
3.
Применение здоровьеформирующих технологий в ДОУ.. 20
Заключение. 22
Список
использованной литературы.. 25

Введение:

В
настоящий период времени физическая культура является одним из важных
направлений государственной политики Российской Федерации. Государственная
политика образования выдвигает цели, среди которых первостепенной относительно
физической культуры и спорта является ценность здоровья и осознанного
формирования здорового образа жизни, а это обязано служить показателем качества
жизни и социального благополучия граждан.

Причина
повышенного внимания к физической культуре заключается в снижении уровня
здоровья населения, и главная задача заключается в поиске более эффективных
способов, средств, форм, методик и методов в сфере физического воспитания.

Одной
из образовательной областей ФГОС ДО является «Физическое развитие»
дошкольников, которая предполагает работу с детьми по сохранению их здоровья.
Кроме того, данная область формирует представление о здоровом образе жизни у
каждого воспитанника ДОУ.

Образовательная
область «Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих видах
поведения детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений,
направленных на развитие таких физических качеств, как координация и ловкость,
способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма,
развитию координации движений, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с
правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений
(ходьба, бег, мягкие прыжки).

Недостаточная
двигательная активность – гипокинезия – отмечается у совсем маленьких детей,
которые посещают дошкольные учреждения.

Мы считаем, что в
настоящее время продолжает быть актуальной организация
физкультурно-оздоровительной работы в детском образовательном учреждении.

Заключение:

Таким
образом, можно сделать вывод, на современном этапе развития нашего общества
проблеме здоровья его населения и формирования культуры здорового образа жизни
уделяется большое внимание.

В
России сложилась научно обоснованная система физического воспитания, которая
рассчитана на приобщение к физической культуре всего подрастающего поколения.
Основой данной системы считается обязательный курс физического воспитания,
который осуществляется по государственной программе.

Он
сочетается с различными формами применения физической культуры в режиме
учебного дня и домашнего быта, с эпизодическими массовыми физкультурными
мероприятиями, и постоянными занятиями по личному выбору самих детей в своем
коллективе физической культуры, в коллективах физической культуры спортивных
обществ, в детско-юношеских спортивных школах и множестве иных учреждениях.

Подчеркнем,
что суть физической культуры заключается в физическом самосовершенствовании, а
это требует формирования потребностей и знаний (социальная составляющая). Их
формирование требует подключения необходимых психических процессов и состояний.
Вследствие взаимодействия психической и социальной составляющих осуществляется
совершенствование биологических структур.

Дошкольный
период детства является важным этапом в формировании психического и физического
здоровья детей. Именно поэтому очень важно формировать у детей представления о
значимости здорового образа жизни. С этой целью воспитатели ДОУ используют
разнообразные методы, средства и приемы, которые входят в содержание
воспитательно-образовательного процесса и соответствуют рабочей программе
учреждения.

Проблема
формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста, в настоящее
время является одной из наиболее актуальных и сложных для решения. Это связано
с тем, что именно дошкольный возраст представляет собой тот период жизни
человека, в который происходит закладка основы для дальнейшего успешного
развития. Кроме того, именно в период дошкольного детства происходит
интенсивное становление и развитие всех функциональных систем организма, и
закладываются его основные черты личности. В связи с чем, крайне важно на
данном этапе сформировать у ребенка необходимые знания и практические навыки
ЗОЖ, воспитать потребность в ежедневных занятиях спортом и физической
культурой.

Физическое
воспитание существенно влияет на умственное развитие и на формирование
множества положительных черт характера. У дошкольников оно способствует
формированию таких положительных качеств, как воля, трудолюбие и коллективизм.
В ДОУ уроки физкультуры для детей могут способствовать развитию конкретных
мышц, формированию верного изгиба позвоночника, укреплению суставов и связок,
формируют свод стопы, положительно влияют на деятельность сердечнососудистой
системы, и оказывают благоприятное влияние на общее физическое развитие.
Известно, что в ранние годы малоподвижный образ жизни может повлечь за собой
появление избыточного веса. А это в будущей жизни повысит риск заболеваемости
разными тяжелыми болезнями, к примеру, диабет, ишемическая болезнь сердца, и
иными хроническими болезнями.

Постоянная
физическая нагрузка уменьшает эмоциональные проблемы, такие как депрессия и
тревога, дети чувствуют себя уверенным, расслабленными и счастливым, у них
улучшается сон.

В
современном обществе ведение неподвижного образа жизни превратилось в норму для
множества детей и подростков, которые не имеют ни какой физической нагрузки.

Семья
занимает большое значение в активном образе жизни детей. Как показывают
исследования, занимаются ли дети спортом вне детского учреждения, зависит от
его семьи.

Очень
важно обеспечить для детей активный отдых с разными мероприятиями для
пропаганды его здорового образа жизни.

Исследования
показывают, что у детей в возрасте от 5 до 10 лет имеются разные заболевания,
которыми они потом страдают во взрослой жизни. Такими факторами риска
считаются: повышенное артериальное давление, ожирение, высокий уровень
холестерина, отсутствие физической активности и воздействие фактора «пассивного
курильщика». Все это негативно влияет на состояние здоровья во взрослой жизни.

Каждодневная
физическая нагрузка и ежедневное образование по физической культуре – разные
понятия. Физическая активность является движением тела, когда затрачивается
энергия, в то время как образование по физической культуре считается одним из
предметов, в задачу которого входит помочь воспитанникам сформировать навыки,
приобрести знания и понимание важности вести активный, здоровый образ жизни.

В
дошкольном возрасте уровень физического развития детей становится существенно
выше. Движения становятся наиболее осознанными и обладают преднамеренным
характером. Дети могут представить и описать упражнение в определенной
последовательности, объяснить причину неудачного движения, дать оценку и
самооценку.

Именно
в данном возрасте важно уделять особенное внимание не только занятиям по
физкультуре, физическим упражнениям, гигиеническим факторам, что предусмотрены
программой, однако, и подвижным играм, играм-эстафетам, ведь они считаются
средствами развития физических качеств, а именно ловкости, быстроты, смекалки.

Фрагмент текста работы:

1.  Формирование здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста в процессе организации физкультурно-оздоровительной
деятельности Модернизация
сферы образования изначально затрагивает проблемы формирования подрастающего
поколения, интегрированного в современное общество. Успешным в различных
областях жизнедеятельности может стать человек, который ориентирован только на
здоровый образ жизни.

Современные
концепции сохранения здоровья населения и формирование здорового образа жизни предполагают,
что создание физической культуры человека обязано начинаться еще в дошкольном
детстве, ведь сформированные в этот период отношение к постоянным занятиям
физическими упражнениями может в большинстве своем определить стиль поведения
человека в будущей жизни.

В
соответствии с ФГОС ДО одной из основных задач заключается в сохранении
здоровья детей в ходе воспитания и обучения. Здоровьесберегающий характер этого
обучения может способствовать получению базовых знаний из многих наук, в том
числе о своем организме, на этом этапе осуществляется понимание и принятие
детьми ценности ЗОЖ.

Успешное
формирование основ ЗОЖ у дошкольников в большинстве своем зависит от
целенаправленной систематической воспитательно-образовательной работы в детском
саду, создания условий для осуществления педагогического процесса,
согласованного взаимодействия родителей детей и педагогов.

Дошкольный
возраст охватывает период жизни от рождения до 7 лет. Именно в этот период
осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма
и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и
духовных способностей. Этот возраст наиболее благоприятен для закаливания
организма, овладения элементарными жизненно не — обходимыми двигательными
умениями, гигиеническими навыка — ми и т.д.[1] [1] Холодов Ж.К.,
Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие
для студ. высш. учеб. заведений. -2-е изд., испр. и доп. — М.: Издательский
центр «Академия», 2003. — 4S0 с.