Реферат на тему Способы самоконтроля эмоциональных состояний в работе учителя

Содержание:

Введение 3
Способы самоконтроля эмоциональных состояний в работе учителя 4
Заключение 8
Список литературы 9

Введение:

В ходе любой деятельности человек испытывает физические и психологические нагрузки. На любой работе величина данных нагрузок будет различной. Если нагрузка небольшая, но постоянная или если нагрузка сильная, то у человека бессознательно включается механизм регуляции, организм так пытается справиться с последствиями нагрузки самостоятельно, без сознательного участия человека.
Однако бывают и другие случаи, когда нагрузки очень серьезные и длительные, то человеку важно сознательно прибегать к использованию различных приемов и способов, которые бы помогли организму справиться со стрессом. Все это напрямую относится к деятельности педагогов. В ходе многочисленных исследований российских и зарубежных ученых было выявлено, что труд педагога связан с очень высокими нервно-психическими нагрузками.
Большая часть исследователей сходится во мнении, что причины напряженности педагогической работы обуславливаются субъективными (особенности личности, личностные характеристики и т. д.) и объективными (внешние условия ситуации, ее сложность, условия работы и т. д.) факторами. По этой причине очень значимым аспектом в профессиональной деятельности учителя является саморегуляция эмоционального состояния. Необходимость в ней возникает в тот момент, когда педагог сталкивается с совершенно новой проблемой, не имеющей конкретного решения. Также саморегуляция играет важную роль при повышенном напряжении, как физическом, так и эмоциональном.
Саморегуляцией эмоционального состояния называют управление, как познавательными процессами, так и личностью. В данном реферате приводятся способы самоконтроля эмоциональных состояний в работе учителя и их значение.

Заключение:

Педагогическая деятельность – это система взаимоотношений и взаимодействий учителя с учащимися, а также структурирование им учебного процесса на основе развития его профессионально важных личностных качеств. Деятельность учителя является весьма трудным и многогранным трудом, требующим от педагога высокой идейности, глубоких и разносторонних знаний, высокой общей культуры, устойчивых интересов в области преподавания, четко выраженной профессионально-педагогической направленности, любви к детям, знания законов детства, теории и практики обучения и воспитания.
В ходе педагогической деятельности учитель проявляет свои физические и духовные силы, а также формирует их. Так, чем выше сознание общественной и личной значимости избранной учителем специальности, тем шире возможности для всестороннего развития и формирования его личности. Очень значимы для формирования личности педагога межличностные отношения, которые складываются в процессе его деятельности.
Очень важный компонент преподавательской работы – это саморегуляция. Формирование регулятивных умений является одним из главных условий профессионального становления педагога и закладывает основы его эффективной работы.
Специфика саморегуляции активности учителя в педагогическом взаимодействии обусловлена особенностями и качеством выполняемых действий; самостоятельностью и инициативой в решении задач (в особенности конфликтного характера), временем адаптации к изменяющимся условиям и т. д.
Знание способов самоконтроля и умение применять их на практике – это залог психического здоровья не только педагога, но и других субъектов образовательного процесса.

В ходе любой деятельности человек испытывает физические и психологические нагрузки. На любой работе величина данных нагрузок будет различной. Если нагрузка небольшая, но постоянная или если нагрузка сильная, то у человека бессознательно включается механизм регуляции, организм так пытается справиться с последствиями нагрузки самостоятельно, без сознательного участия человека.
Однако бывают и другие случаи, когда нагрузки очень серьезные и длительные, то человеку важно сознательно прибегать к использованию различных приемов и способов, которые бы помогли организму справиться со стрессом. Все это напрямую относится к деятельности педагогов. В ходе многочисленных исследований российских и зарубежных ученых было выявлено, что труд педагога связан с очень высокими нервно-психическими нагрузками.
Большая часть исследователей сходится во мнении, что причины напряженности педагогической работы обуславливаются субъективными (особенности личности, личностные характеристики и т. д.) и объективными (внешние условия ситуации, ее сложность, условия работы и т. д.) факторами. По этой причине очень значимым аспектом в профессиональной деятельности учителя является саморегуляция эмоционального состояния. Необходимость в ней возникает в тот момент, когда педагог сталкивается с совершенно новой проблемой, не имеющей конкретного решения. Также саморегуляция играет важную роль при повышенном напряжении, как физическом, так и эмоциональном.
Саморегуляцией эмоционального состояния называют управление, как познавательными процессами, так и личностью. В данном реферате приводятся способы самоконтроля эмоциональных состояний в работе учителя и их значение.

Фрагмент текста работы:

Способы самоконтроля эмоциональных состояний в работе учителя
Очень важный компонент преподавательской работы – это саморегуляция. Формирование регулятивных умений является одним из главных условий профессионального становления педагога и закладывает основы его эффективной работы.
Саморегуляция – системно организованный процесс внутренней психической активности человека по постановке целей, а также по инициации, построению, поддержанию и управлению различными формами и видами активности, направленными на достижение принимаемых субъектом целей. [3].
В комплекс регулятивных умений педагога входят:
 умение анализировать свое поведение и поведение окружающих, делать акцент на основных смысловых моментах;
 способность к рефлексии, восприимчивость к реакциям окружающих;
 способность к моделированию;
 способность к осознанному ответному выбору образцов и эталонов, их самостоятельному «конструированию»;
 способность к целеполаганию: постановке целей, их иерархизации по степени необходимости и достаточности;
 определение средств в достижении целей;
 умения и навыки использования вспомогательных средств саморегуляции поведения для более эффективного разрешения поставленных коммуникативных и организационных задач;
 определение готовности к обучению у учащихся и др. [1, с. 7]
Никто не в силах проконтролировать проявление эмоций, однако каждый при желании может осознать, принять их и научиться ими управлять. Это не происходит само по себе и этому необходимо учиться. Особенно это важно для педагога, так как он имеет дело с детьми и их родителями и сильнее других подвержен стрессам и эмоциональным перегрузкам