Реферат на тему Роль физической культуры

Содержание:

Введение 3
Понятие и функции физической культуры 4
Современная роль физической культуры 7
Заключение 10
Библиографический список 11

Введение:

Актуальность выбранной темы обуславливается тем, что физическое воспитание имеет всеобъемлющий, социальный характер. Физическая культура и спорт начали развиваться с давних пор, и они являются неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Занятия физической культурой развивают организм и сохраняют здоровье на долгие годы. Физическая культура является частью общей культуры общества, одной из областей социальной деятельности, направленной на укрепление здоровья, совершенствование физических возможностей.
В сегодняшнем мире люди в меньшей степени осознают важность спорта и физических упражнений, все заняты своими личными заботами. К несчастью, в наше время информационных и других технологий современные люди фактически не двигаются, они заняты умственной работой, совершенно забывая о физической. Мало кто понимает, что физические упражнения непосредственно взаимосвязаны с работоспособностью, с навыками концентрироваться и со скоростью работы. Потому как человек, который хотя бы несколько раз в неделю занимается собственным телом, гораздо выносливее и активнее, соответственно и повседневные задачи он будет решать гораздо быстрее и лучше.
Использование различных форм физической культуры неразрывно взаимосвязано с приобретением основного эффекта – усиление и сохранение здоровья человека. Физическая культура помогает решать и многие другие задачи: общеобразовательные, познавательные (туризм, оздоровительный бег), реабилитационные (лечебная гимнастика), развлекательные (игры), профессиональные (производственная гимнастика).
Негативное воздействие гиподинамии затрагивает каждого человека и требует применения всех средств, форм и методов физической культуры и спорта в борьбе с ней.
Цель в данной работе – изучить роль физической культуры.

Заключение:

Жизнь и здоровье человека тесно связаны с физической культурой. Она помогает вылечить многие болезни и продлевает жизнь. Физическая культура является неотъемлемой частью жизни человека. Каждый человек, который уделяет время физическим нагрузкам, улучшает свое здоровье. Улучшение здоровья каждого человека ведет к улучшению здоровья общества в целом, повышению уровня жизни и культуры.
Было определено, что под определением «физическая культура» понимается совокупность мер по укреплению здоровья, совершенствованию физических и психических человеческих качеств при помощи двигательных занятий в совокупности с рациональным использованием природных факторов и гигиенических мероприятий.
Каждый человек, да и для общества в целом, не имеет большей ценности, чем здоровье. Значение физической культуры и спорта, их внедрение в повседневную жизнь неуклонно возрастает. Физическая культура и спорт подготавливают человека к жизни, закаляют организм и способствуют его гармоничному физическому развитию, способствуют воспитанию необходимых личностных качеств, нравственных и физических качеств, необходимых будущим специалистам в их профессиональной трудовой и иной деятельности.
Воздействуя на физическую природу человека, физическая культура способствует развитию его жизненных сил и общих способностей. Это в свою очередь способствует совершенствованию духовных способностей и, в конечном счете, ведет к всестороннему и гармоничному развитию личности. Следовательно, важно заметить, что роль физической культуры в формировании основных качеств и свойств человека очень велика.
Таким образом, физическая культура является сложным социальным явлением, которое не ограничивается решением проблем физического развития, а выполняет другие социальные функции общества в области морали, воспитания, этики. Сегодняшнее общество заинтересовано в том, чтобы молодое поколение росло физически развитым, здоровым, жизнерадостным.

Фрагмент текста работы:

Понятие и функции физической культуры
Физическое воспитание играет особую роль в формировании здорового образа жизни. Под определением «физическая культура» понимается совокупность мер по укреплению здоровья, совершенствованию физических и психических человеческих качеств при помощи двигательных занятий в совокупности с рациональным использованием природных факторов и гигиенических мероприятий [6]. Эффективное рекреационное значение физическая культура получает тогда, когда она включает в себя комплекс разных двигательных нагрузок, периодически исполняемых детьми, подростками и взрослыми в свободное от занятий и работы время.
Физическая культура также является совокупностью общественных достижений в формировании и рациональном применении специальных средств, методов и условий для целенаправленного физического развития человека [7]. Физическая культура является частью общей культуры, следовательно, уровень ее развития находится в зависимости от уровня социально-экономического развития общества [4].
Главнейшей специфической функцией физической культуры в целом является формирование способности удовлетворять естественные потребности человека в физической активности и обеспечивать на этой основе необходимый физический потенциал в жизни.
Помимо выполнения этой важной функции, отдельные компоненты физической культуры направлены на решение конкретных функций частного специфичного характера. К ним относятся [5]:
— воспитательная функция, которая выражается в использовании физической культуры как учебного предмета в системе общего образования страны;
— прикладная функция, непосредственно связанная с совершенствованием специальной подготовки к труду и военной службе средствами профессионально-прикладной физической культуры;
— спортивная функция, которая проявляется в достижении наивысших результатов в реализации физических и морально-волевых человеческих способностей;
— рекреативная и оздоровительно-реабилитационная функция, которые взаимосвязаны с применением физической культуры для организации полноценного досуга, а также для профилактики утомления и восстановления временно потерянных функциональных способностей организма.
Среди функций, присущих общей культуре, при исполнении которых непосредственно применяются средства физической культуры, можно отметить регулятивные, эстетические, информационные функции [1, 2]. Все функции представлены на рисунке 1.