Реферат на тему Психология в соматической медицине. Проблема стресса.

Содержание:

Введение 2
1. Сущность стресса, его виды, степени выражения и стадии развития 3
2. Основы психосоматических реакций 7
Заключение 14
Список используемой литературы 15

Введение:

Актуальность темы. В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность – недаром прошлое ХХ века. назвали веком стресса. Наступил ХХІ век, но стресс, не признавая никаких границ, с легкостью сделал шаг в новое тысячелетие и продолжает укреплять свои позиции.
Современный человек постоянно живет на грани стресса. Загрязнения окружающей среды, жесткий режим городской жизни, агрессивная социальная среда подобное постоянно побуждают человека к пребыванию в состоянии психоэмоционального напряжения [1, 7].
Так, по данным популяционных статистических исследований, 90 % население США постоянно находятся в состоянии сильного стресса, причем 60 % испытывают стресс 1-2 раза в неделю, а 30 % –почти каждый день. Примерно 70 % россиян постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения страны – в состоянии сильного стресса. В странах Европейского Союза с 147 млн работающих 40 млн страдают от стрессов, и это ежегодно обходится обществу в 19 млрд долларов США.
Именно с помощью слова «стресс» обычно объясняем свои ошибки или неадекватные действия во время возникновения трудностей, острые эмоциональные реакции, а также ощущение полного истощения, усталости и даже болезни. Эмоции – они могут определять в человеческой жизни много чего, но именно при негативном стечении обстоятельств любой человек может переживать эмоциональный стресс. Неоднозначность понимания природы стресса привела к размерностям во взглядах на его сущность.
Реагируем на стресс мы также различным образом. В перечне из пятидесяти характерных реакций на стресс есть противоположные признаки. Так, кто-то в момент острого стресса краснеет и чувствует приступ неудержимого голода, а кто-то бледнеет и теряет аппетит. Хронический стресс, например, может привести как к набору веса, так и к похудению без всякой диеты.

Заключение:

Итак, в современной научной литературе нет однозначного определения стресса, – всех их можно разделить на три группы. Согласно первой группы термины «стрессор», «стресс-фактор» отождествляются. Согласно другой – стресс интерпретируется как эмоции, оборонительные реакции и процессы. Согласно третьей – стресс – это физическая реакция организма на требование или вредное воздействие. Селье ввел термины для обозначения хорошего стресса и плохого стресса, а именно: эустресс и дистресс. Ученые разделяют три степени стресса: слабый, средний и сильный.
Решающее значение в системе лечения соматических больных приобретает правильное соотношение симптоматической, личностно-ориентированной и социо-ориентированной психотерапии, определение целей, задач и выбор конкретных психотерапевтических техник с учетом соотношения клинических, психофизиологических и психологических механизмов соматического расстройства и его специфики на различных этапах лечения.

Фрагмент текста работы:

1. Сущность стресса, его виды, степени выражения и стадии развития

Много приятных событий также могут вызвать у нас стрессо-подобные физиологические реакции. Чтобы убедиться в этом, представим себе свое состояние сразу же после известия о крупном выигрыше в лотерею или во время первого поцелуя с любимым человеком. На финальной стадии разработки своего учения Г. Селье стал говорить о двух видах стресса – дистрессе, связанном с отрицательными эмоциональными реакциями, и эустрессе, связанным с положительными эмоциональными реакциями. Это привело к тому, что в сферу этих понятий вошли все физиологические явления, включая и сон. Так, Селье пишет, что даже в состоянии полного расслабления спящий человек переживает некоторый стресс и что полная свобода от стресса означает смерть [6, C.138].
Для обозначения «хорошего стресса» Селье ввел термин «эустресс». Что же до «плохого стресса», то ученый предложил применять для его обозначения старое, которое уходит корнями в XIII век, английское слово «дистресс», что значит боль или страдания, которые изнуряют тело или душу; состояние опасности или отчаянной нужды. Позже Селье заметил, что сильные стрессы ускоряют процессы старения, и предложил рассматривать стресс, как степень изношенности организма.
Тем не менее, согласно мнению самого Ганса Сеальє, стресс может быть и полезным, в том случае от «тонизирует работу организма и помогает мобилизации защитных сил (включая иммунную систему). Для того чтобы стресс принял характер эустресс, необходимо наличие определенных условий.
В практической психологии, однако, термин «стресс» чаще всего употребляется в значении «дистресса», или «плохого стресса», как: «сильное физическое, ментальное или эмоциональное напряжение», «реакции, которые бывают у человека, когда он чувствует, что требования к нему превышающие его индивидуальные и социальные ресурсы» и тому подобное.