Реферат на тему Правила личной гигиены для детей дошкольного возраста

Содержание:

Введение 3

1. Личная гигиена 5

2. Основы гигиены для дошкольников 12

Заключение 21

Список использованной литературы 23

Введение:

В первые годы своей жизни дошкольники обладают низкой устойчивостью к окружающей среде, имеют слабый опорно-двигательный аппарат и неадекватные навыки личной гигиены. Необходимо заниматься формированием гигиенических навыков с детства. Именно по этой причине такие задачи, как: закаливание организма, формирование правил личной гигиены, должны быть поставлены на первый план. Образовательными задачами являются: разностороннее и гармоничное развитие дошкольника, воспитание «морально-волевых качеств личности».

Гигиеническое просвещение необходимо для приобщения дошкольников к здоровому образу жизни, а также создает предпосылки для охраны их здоровья. Сегодня гигиена особенно важна в связи с существующей пандемией. В настоящее время проблеме гигиенического воспитания детей дошкольного возраста посвящено множество научных работ.

Данный вопрос рассматривали в своих трудах такие авторы как Н. А. Андреева, Т. А. Берсенева, В. Г. Воронцова, В. И. Гаранджа, В. В. Колбанов, Л. Г. Татарникова, А. Г. Саенко и другие авторы.

Цель данной работы состоит в изучении правил личной гигиены детей дошкольного возраста.

Исходя из цели необходимо решить следующие задачи:

— изучить определение личной гигиены;

— изучить основы личной гигиены дошкольника.

Освоение основ культуры гигиены приобретает важное значение в приобщении детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Воспитание культурно- гигиенических навыков у детей раннего дошкольного возраста создает предпосылки для охраны их здоровья в целом.

Гигиенические навыки – это неотъемлемая часть культурного поведения человека, так как гигиеническое воспитание является частью общего воспитания. Формирование культурно-гигиенических навыков начинается с раннего дошкольного возраста, и формируются они под непосредственным воздействием взрослых и той среды, в которой растет и развивается ребенок. Решающую роль в данном случае имеют следующие факторы: то, когда начата работа по формированию культурно- гигиенических навыков, условия, в которых это происходит, насколько последовательно и систематически это происходит, каково эмоциональное отношение ребенка к выполнению гигиенических процедур.

Для раскрытия поставленной темы определена следующая структура: работа состоит из введения, основной части и заключения. Названия каждой части отображают ее содержание. В конце работы представлен список использованной литературы, содержащий 16 наименований.

Заключение:

Гигиенические навыки – это неотъемлемая часть культурного поведения человека, так как гигиеническое воспитание является частью общего воспитания. Формирование культурно- гигиенических навыков начинается с младшего дошкольного возраста, и формируются они под непосредственным воздействием взрослых и той среды, в которой растет и развивается ребенок. Решающую роль в данном случае имеют следующие факторы: то, когда начата работа по формированию культурно-гигиенических навыков, условия, в которых это происходит, насколько последовательно и систематически это происходит, каково эмоциональное отношение ребенка к выполнению гигиенических процедур.

Давайте перечислим основные гигиенические навыки для детей дошкольного возраста:

— дошкольники от полутора до трех лет: после напоминания взрослого они моют руки перед едой, после прогулки и по мере загрязнения вытирают их (воспитатель оказывает необходимую помощь), умывают лицо, вытирайтесь личным полотенцем, иногда пользуйтесь личным носовым платком, протирайте обувь перед входом, с помощью взрослого приводите в порядок свою одежду после загрязнения, старайтесь аккуратно питаться;

— дошкольники от трех до четырех лет: перед мытьем рук и умыванием они вытирают рукава, не разбрызгивают воду, одежда после этих процедур сухая, они знают, как пользоваться мылом, вытираются личным полотенцем; чистят зубы, при необходимости пользуются носовым платком; после еды, они вытирают (или моют) без разрешения учителя губы и руки салфеткой (полотенцем);

— дошкольники от четырех до пяти лет: тщательно моют руки, моют руки (с мылом) перед едой, по мере загрязнения, после туалета, после прогулки, вытираются личным полотенцем, умеют пользоваться расческой, сами пользуются носовым платком, чистят зубы (утром, перед отходом ко сну и после еды), при кашле они открывают и закрывают рот платком (или рукой), с помощью взрослых приводят в порядок свою одежду, после еды промывают рот водой;

— дошкольники от пяти до шести лет: самостоятельно следить за чистотой тела, самостоятельно мыть ноги, правильно чистить зубы, без напоминания взрослого, полоскать рот водой после еды; при необходимости просить заменить носовой платок, расчесывать волосы, заплетать косы, самостоятельно проводить влажные упражнения до по пояс; садятся за стол в чистом виде, едят аккуратно и бесшумно, уверенно пользуются ложками и вилками, соблюдают чистоту и порядок (в группе, дома, на улице);

— у дошкольников от шести до семи лет сформировалась привычка к самостоятельному, быстрому и тщательному выполнению приобретенных ранее гигиенических навыков, они самостоятельно следят за чистотой одежды, обуви, всегда опрятны.

Фрагмент текста работы:

Личная гигиена-отрасль гигиены, которая разрабатывает вопросы сохранения и укрепления здоровья человека путем соблюдения рационального гигиенического режима в быту, личной жизни и трудовой деятельности. К таким вопросам относятся: уход за кожей и полостью рта, гигиеническое содержание жилища, одежды, обуви и др.

Неотъемлемым элементом личной гигиены является рациональная организация режима труда, отдыха и распорядка дня. Распорядок дня должен предусматривать правильное чередование пассивного и активного отдыха с включением необходимого объема физических упражнений (зарядка, занятия спортом, прогулки), закаливающих процедур (с использованием воздуха и воды), сна, продолжительность которого определяется с учетом возрастных и индивидуальных особенностей человека и характера ее работы.

Особое значение имеет рациональное питание (правильное распределение потребления пищи в течение суток и ее полноценность по набору питательных веществ), а также соблюдение гигиены половой жизни. Соблюдение правил личной гигиены способствует укреплению здоровья человека и предотвращению различных заболеваний.

Основными задачами гигиены являются изучение влияния внешней среды на здоровье и работоспособность людей; научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил и мер по улучшению внешней среды и устранению вредных факторов; научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил и мер по повышению работоспособности организма. устойчивость к возможным вредным воздействиям окружающей среды с целью улучшения здоровья и физического развития, повышения работоспособности .