Содержание:

ВВЕДЕНИЕ. 3

1.
ОСТЕОХОНДРОЗ. ОБШИЕ ПОНЯТИЯ.. 4

2.
ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА.. 7

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15

СПИСОК
ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 16

ПРИЛОЖЕНИЕ А.. 17

Введение:

Забота о
здоровье – прямая обязанность каждого человека, перекладывать которую на
другого – задача не выполнимая. В настоящее время остеохондроз (болезнь
опорно-двигательной системы) очень распространённое заболевание, по причине
сидячей работы и малоподвижного образа жизни ему подвержены люди всех возрастов.
Диагностирование остеохондроза дает возможность подбора комплексной терапии. Возможные
схемы лечения остеохондроза могут состоять из различный комбинаций следующих
составляющих: медицинская гимнастика; противовоспалительные и обезболивающие
препараты, при необходимости; реабилитация; лечебная физкультура; восстановление
поврежденных дисков позвонка. Лечение остеохондроза должно проходить активно и
комплексно.

Актуальность темы обусловлена масштабом распространенности остеохондроза в
современном мире.

Объект исследования — остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Предмет
– причины возникновения, методы лечения и профилактики при остеохондрозе.

Цель данной работы изучить остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

 — рассмотреть характеристику
остеохондроза;

 — проанализировать возможные причины
возникновения данного заболевания и изучить методики лечения.

Заключение:

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является прогрессирующим заболеванием.
В случае несвоевременного обнаружения и лечения остеохондроза ведет к
инвалидности и снижению качества жизни. С течением времени поражение доходит до
нескольких отделов позвоночника и боль из острой стадии переходит в хроническую.

Поэтому так важно понимать серьезность и необходимость профилактики
симптомов и лечения поясничного остеохондроза на начальных стадиях в целях предотвращения
развития болезни и ухудшение состояния в целом.

Отметим, что лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника требует комплексного подхода
в лечении. Лечебную физкультуру назначает лечащий врач, далее врач-специалист по ЛФК
определяет методику занятий. Применение полного комплекса лечения и
профилактики, вместе с лечебной физкультурой, повышает эффективность лечения, выздоровление
проходит быстрее, дальнейшее прогрессирование предупреждено.

Цель данной работы была достигнута, а именно остеохондроз поясничного
отдела позвоночника был изучен.

При выполнении работы были решены следующие задачи:

 — рассмотрены характеристики
заболевания остеохондроза;

 -проанализированы возможные причины
возникновения остеохондроза;

— изучены методики лечения данного заболевания.

Фрагмент текста работы:

1. ОСТЕОХОНДРОЗ. ОБШИЕ ПОНЯТИЯ

 Остеохондроз – это целый ряд
дистрофических нарушений в суставных хрящах. При остеохондрозе наблюдается заболевание
костей опорно-двигательного аппарата человека, а именно их хрящевых
поверхностей. Стоит отметить, что данному заболеванию подвержены и коленные
суставы. Для понимания природы остеохондроза рассмотрим более детально строение
позвоночника.

Связки и межпозвоночные дисками соединяют позвонки друг с другом. Позвонки
имеют отверстия, образующие канал, в котором расположен спинной мозг.  Корешки спинного мозга, в которых находятся очень
чувствительные нервные волокна, пронизывают каждую пару позвонков. Сгибая позвоночник
человек, приводит в действие межпозвоночные диски. Они уплотняются на той
стороне, куда производится наклон, а ядра дисков смещаются в противоположную
сторону [1].

Положение человека в пространстве, а именно вертикальное, обуславливает
нагрузку на позвоночник и межпозвоночные диски, обеспечивая массовость этим
заболеванием. Данная нагрузка значительно выше, чем у животных. В России
отсутствует, как таковая школа правильного положения туловища при сидячей
работе или учебе, а также не учат правильно стоять, лежать, что может привести
к потере межпозвоночного диска способности к выполнению своей функции
(амортизация) и спустя некоторое время внешняя оболочка диска растрескается, и
образуются грыжевые выпячивания. Грыжа сдавливает кровеносные сосуды и корешки
спинного мозга, а иногда и сам спинной мозг. Эти изменения сопровождают болевые
ощущения и рефлекторное напряжение мышц спины [4].

Причины, вызывающие изменения в межпозвонковых дисках, до конца не изучены.
Согласно статистике порядка 10 лет назад люди начинали чувствовать проявления
остеохондроза чаще всего после 35 лет, сейчас же с 18 до 30, что обусловлено
менее подвижным образом жизни, постоянной работой за ПК, использованием
различных гаджетов. Также развитию и обострению этого недуга способствуют
разноплановые травмы спины, статические и динамические перегрузки, а также
вибрации. И, чем старше человек становится, тем больше у него подобных проявлений
[3].

Рассмотрим основные причины раннего проявления заболевания: недостаточная физическая
подготовка, нарушение осанки и искривление позвоночника, плоскостопие и
излишний вес и др.

Выделим и проанализируем основные причины остеохондроза: наследственная
или, так называемая, генетическая предрасположенность; нарушенный обмен веществ
в организме, инфекции, интоксикации; избыточный вес, неправильное питание, а
именно недостаток микроэлементов и жидкости; возрастные изменения организма; различные
травмы позвоночника, такие как ушибы и переломы; нарушение осанки, искривление
позвоночника, нестабильность сегментов позвоночного столба, плоскостопие; неблагоприятная
экология; малоподвижный образ жизни; работа, которая связана с подъемом
тяжестей, частыми резкими изменениями положения туловища; достаточно длительное
воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе
тяжестей, при выполнении другой работы, которая увеличивает давление в
межпозвоночных дисках и нагрузку на позвоночник; чрезмерные физические
нагрузки, неравномерное развитие костно-мышечной системы; перегрузка
позвоночника, которая связана с заболеваниями стоп, а также в результате использования
неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин; резкое прекращение
регулярных тренировок профессиональными спортсменами; нервное перенапряжение,
стрессовые ситуации и курение [9].

Остеохондроз — самый частый диагноз, который врачи ставят пациентам при возникновении
болей и дискомфорта в области позвоночника. По данным американской статистики
распространенность хронического болевого синдрома позвоночника составляет 26-32
% на каждую 1000 человек взрослого населения США. При этом патология
опорно-двигательного аппарата и нервной системы-остеохондроз, в постсоветском
пространстве, занимает 5 место среди всех причин госпитализации [6]. В России заболевания,
которые связаны с остеохондрозом занимают 50% от общей заболеваемости
населения. Именно на них приходится больше 74% нетрудоспособных дней и самый высокий
процент как причина инвалидности. Больше, чем у 55% людей, с признаками остеохондроза
позвоночника, наблюдаются симптомы хронического эмоционального напряжения, на
фоне того, что болевой синдром не прекращается [8].

Необходимо
своевременно выявлять общее состояние мышц, связок, сосудов, найти
воспалительные процессы в организме или опухоли. В этих целях врач назначает
информативный и безопасный диагностический метод – МРТ поясничного отдела
позвоночника.

Диагностика патологии начинается с консультации специалиста. При первых
проявлениях остеохондроза, обратитесь на прием к ревматологу, невропатологу,
хирургу или травматологу-ортопеду. Если затрудняетесь с выбором врача, стоит
изначально проконсультироваться с терапевтом. В зависимости от симптомов и
предполагаемых причин патологии он направит вас к одному из узкопрофильных
специалистов.