Реферат на тему Основные понятия физической культуры и спорта

Содержание:

Введение 3
Глава 1. Физическая культура как общественное явление 4
1.1 Место физической культуры в общей культуре человечества 4
1.2 Основные задачи, формы и средства физической культуры 6
Глава 2. Понятия, применяемые в физической культуре и спорте 9
2.1 Основные теоретическо-методические понятия 9
2.2 Спортивная терминология. Основные терминологические понятия отрасли. 10
Заключение 20
Список используемой литературы 21

Введение:

Физическое воспитание — очень важная деталь образования. Без него невозможно представить ни одну школьную или вузовскую программу обучения. Еще в Древней Греции, особенно в Спарте, физическому воспитанию уделялось особенное внимание.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встрече, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнить наши планы, успешно решать жизненные основные задачи, преодолевать трудности и значительные умственные и физические перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Актуальность исследования. Для изучения вопросов теории и практики физической культуры большое значение имеет правильное понимание основных понятий. Их по возможности четкое и строгое определение является одной из важнейших проблем теории физической культуры, которая является относительно молодой и окончательно не сформировавшейся областью знаний. В таких условиях предельная точность представлений о том или ином термине позволяет облегчить обсуждение и понимание проблем, помочь глубже проникнуть в их сущность. Овладение понятиями способствует конкретизации мысли, облегчает общение и взаимопонимание.
Целью данного реферата является изучение основных понятий физической культуры и спорта.
Исходя из цели реферата, необходимо решить следующие задачи:
• Изучить место физической культуры в общей культуре человечества;
• Рассмотреть основные задачи, формы и средства физической культуры;
• Проанализировать спортивную терминологию и основные терминологические понятия физической культуры.

Заключение:

Итак, яизическая культура и спорт — средства созидания гармонично развитой личности. Они помогают сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышают работоспособность, позволяют втиснуть в рамки короткого рабочего дня выполнение всех намеченных дел, вырабатывают потребность в здоровом образе жизни.
Физическая культура — часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на поддержание здоровья, развитие физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.
Спорт — доминирующая форма проявления физической культуры, это слово часто употребляют в качестве синонима к понятию «физическая культура». Спорт может рассматриваться как система результатов физической культуры, поскольку этот термин обозначает стремление к физическим достижениям на основе норм и правил, тренировок и соревнований.
Физическое воспитание — это педагогический процесс, который направлен на совершенствование форм и функций организма человека, формирование двигательных навыков, умений связанных с ними знаний, а также на воспитание физических качеств. Физическое воспитание связано с другими сторонами воспитания — нравственной, эстетической, производственной, трудовой.
Функциональная подготовленность отражает состояние тренированности органов, которые обеспечивают транспорт кислорода и кровообращение (т.е. легких, сердца, дыхательной и сердечно-сосудистой систем).

Фрагмент текста работы:

Глава 1. Физическая культура как общественное явление

1.1 Место физической культуры в общей культуре человечества

Физическая культура сегодня является одним из определяющих факторов общественной жизни мирового сообщества, важным элементом образования, воспитания, здравоохранения, военного дела, профессионально-прикладной подготовки, социальной сферы, политики, экономики, искусства.
Словосочетание «физическая культура» характеризует обозначено понятие как часть (разновидность) культуры вообще.
Первоначальный смысл понятия «культура» (с латинского языка означает «возделывание») в настоящее время значительно расширился. В общеупотребительном смысле оно включает в себя определенные личные качества, формы, стиль поведения и деятельности отдельного лица или сообщества, то есть различные формы общественной жизни с одной стороны, и результаты деятельности (произведения, структуры, базу) с другой.
Итак, в понятие «культура» в широком смысле слова входят такие составляющие как искусство, наука, идеология, физическая культура, а также результаты деятельности человека в этих сферах. Культуру условно разделяют на материальную и духовную.
В сфере культуры человек проявляется в трех аспектах [9, 24]:
• познает предыдущий исторический опыт (изучает литературу, искусство, технику);
• выступает как носитель культурных ценностей;
• сама создает, формирует культурные ценности, которые становятся базой для дальнейшего развития культуры.
Физическая культура, как культура в целом, данная людям от природы, является следствием общественного и индивидуального творчества.
Чаще всего термином «Физическая культура» называют процесс, направленный на подготовку людей к жизни и труда путем выполнения физических упражнений, использования целебных сил природы, личной и общественной гигиены и определенного рационального быта и труда.
К понятию «отрасль физической культуры» относится не только система упражнений, теоретических знаний, но и материальная база физической культуры, и ее организационная система.