Реферат на тему Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.

Фрагмент текста работы:

Для начала стоит дать определению понятию «образ жизни». Образ жизни – есть не что иное, как форма человеческой жизнедеятельности, которая характерна для исторически конкретной системы социальных взаимоотношений, а также цивилизованного устройства.

Образ жизни в первую очередь зависит от условий жизнедеятельности, вбирает в себя общие типологические черты определенного социума, жизненного распорядка. Стоит отметить, что он не может быть сведен к совокупности обстоятельств и синтезу родственных признаков [1].

Жизнь каждого человека проходит в определенном режиме распределения времени. Отчасти это происходит вынужденно, так как связано с общественно-необходимой деятельностью, а частично по индивидуальному плану. Для того чтобы было более ясно о чем речь стоит привести небольшой пример. Допустим, режим дня студента определен учебным планом занятий в институте, в то время как режим военнослужащего человека определяется распорядком дня, который определён и утвержден командиром воинской части.

Ключевая составляющая режима жизнедеятельности любого человека – труд. Именно он представляет собой целесообразную деятельность, направленную на создание благ, как материальных, так и духовных ценностей [2].

Суждения студентов о влиянии физической культуры на общекультурное развитие личности в большей степени связаны с совершенствованием форм телесно-функционального развития. Заметное снижение влияния физической культуры на другие стороны личности и ее деятельности обусловлено постановкой физического воспитания в вузе, недостаточной реализацией его гуманитарного содержания, негативным опытом предыдущих занятий, влиянием ближайшего окружения.

Примерно около четверти студентов регулярно занимаются физкультурой и спортом на досуге. Среди факторов