Реферат на тему Кризис среднего возраста

Содержание:

Введение 3
1. Психологический аспект кризиса среднего возраста 5
2. Реакция мужчины и женщины в период кризиса среднего возраста 13
Заключение 17
Список использованной литературы 19

Введение:

Зрелость – самый длительный период онтогенеза, характеризующийся тенденцией к достижению наивысшего развития духовных, интеллектуальных и физических способностей личности. Эта основная характеристика зрелого возраста определила интерес к этому возрасту представителей различных областей знаний, что обусловило развитие акмеологии – науки о периоде максимального расцвета личностного роста, высшего момента проявления духовных сил, возникшая на стыке естественных, общественных, технических и гуманитарных дисциплин.
Кризис середины жизни получила наибольшую популярность и одновременно наиболее противоречивые оценки. Период от 40 до 45 лет является кризисным для многих, так как в этот период человек пытается осмыслить и переосмыслить жизненные цели, найти новое значимое для себя содержание в общечеловеческих ценностях. Каким будет переживания кризиса, приведет оно к депрессии, застоя или к созданию — будет зависеть от конкретных условий ее протекания, непосредственно от данного человека.
В психологической науке термин «кризис» рассматривается в нескольких аспектах. В частности, больше всего исследуемым есть подростковый кризис и кризис идентичности, а также кризисные явления и состояния, не является закономерными в развитии личности, а вызваны неблагоприятными, неожиданными ситуациями. Основная часть эмпирических работ касается узких проблем прикладного характера.
Современные психологические концепции личности все чаще указывают на общевозрастные закономерности в развитии взрослых людей, на нормативность изменений личности в возрастных кризисах. Вместе с тем, вне внимания ученых остается вопрос влияния гендерного фактора на течение кризисных периодов в процессе непрерывного развития взрослого человека. Зрелость остается наименее изученным периодом онтогенеза, для которого характерны высокий уровень развития духовных, интеллектуальных, творческих и физических способностей человека. Все сказанное актуализирует необходимость более глубоко анализа гендерных аспектов переживания кризиса середины жизни, и определило выбранную нами тему и основные компоненты работы.

Заключение:

Основными признаками кризиса середины жизни являются: осознание различий между мечтами, стремлениями, планами и их удовольствием; неудовлетворенность достижениями в социальной, профессиональной или семейной сферах; переоценка жизненных ценностей, поиск нового смысла жизнь; изменение субъективного восприятия психологического возраста, появление страхов, связанных с будущим; ощущение физического спада сил.
Переживания кризиса середины жизни приводит к изменениям в личностной, эмоционально-волевой и межличностной сфере.
Направленность личности в этот период определяется чувством сомнения по поводу того, реализовала человек истинное предназначение своей жизни, просмотром жизненного пути и переоценка своих жизненных ценностей, появлением новых потребностей и мотивов деятельности, коррекцией деятельности по упущенных возможностей, стремление к реализации творческого потенциала, чувством необходимости передать свой опыт следующему поколению, а также потерей ориентиров, склонностью к принятию иллюзорных решений.
Изменения в самосознании личности и образе «Я» человека, переживает кризис середины жизни характеризуется изменением временной перспективы, чрезмерной ориентацией на прошлое, снижением самооценки и самоуважения. Сдвиг в эмоциональной сфере личности определяется ощущением психологического, эмоционального дискомфорта, преобладанием негативного настроения, возникновением ряда негативных эмоций и переживаний, снижением саморегуляции эмоциональных состояний и волевых действий. Тенденции в сфере профессиональной деятельности выражаются в развитии хронического дистресса, психосоматических расстройств, снижении общего уровня работоспособности, стереотипизации профессионального поведения, неудовлетворенности вознаграждением (зарплата, должность, звание) за свои способности и выполнены трудовые обязанности, отсутствия перспектив по дальнейшему профессиональному росту, трудоголизму.
Изменения в отношениях с членами семьи определяются повышением конфликтности в семье, чувством одиночества, ненужности близким людям, трудностями в адаптации к расширению социально-психологического пространства семьи. Динамика общего состояния самочувствия характеризуется негативными тенденциями: снижением общего уровня физической активности организма, уменьшением внешней привлекательности, возрастными изменениями психофизических функций.

Фрагмент текста работы:

1. Психологический аспект кризиса среднего возраста

Термин кризис происходит из греческого krisis – решение, поворотный пункт. В общем смысле определения кризиса может рассматриваться как переломный момент, острое осложнение, сложное положение, тяжелое переходное состояние, который наступает неожиданно и сопровождается обязательными изменениями привычного образа жизни личности .
Основываясь на анализе литературных источников, выделяют следующие признаки кризиса:
1) кризис является психическим состоянием, то есть пролонгированным во времени психическим явлением. Поскольку перманентный кризис невозможен, в таком случае имеется в виду серия кризисных состояний, которые характеризуются частотой проявления, интенсивности, продолжительности, степени воздействия на личность (Г. Олпорт)
2) кризис обусловлен конфликтом старого и нового является бессознательной и определяется ты, что привычные средства адаптации не способны удовлетворить новые потребности (С. Якобсон)
3) конструктивный или деструктивный влияние кризиса на развитие и нормальное функционирование личности, где универсальным критерием деструктивности кризиса считается индивидуальный влияние ее на конкретную личность в определенных жизненных обстоятельствах (Е.В. Рамзина, Т.М. Титаренко)
4) трудности переживания кризиса переживается тяжело. Поскольку кризис характеризуется осознанием глубокого внутреннего противоречия, сопровождается высокой концентрацией духовных сил человека, с одной