Реферат на тему Красота здоровья , генетика здоровья.

Содержание:

Введение. 3

1.Красота здоровья. 5

2.Связь генетики и здоровья человека. 11

Заключение. 14

Список
литературы   15

Введение:

О здоровье человека лучше
всего говорит его внешний вид, ведь здоровье и красота неразрывно связаны.
Внешний вид человека — это отражение его внутреннего состояния. А человек, тело
которого гармонично развито, светится неповторимым светом. Здоровые люди всегда
оптимистичны, они наполнены чувством радости и удовлетворения от жизни. И это
состояние непременно отражается на их внешности — привлекательной, без следов
стресса, болезней и беспокойства. Итак, заботясь о сохранении красоты,
необходимо прежде всего внимательно относиться к своему здоровью.

Здоровый образ жизни
подразумевает правильное питание, физическую активность, полноценный отдых и
многое другое. Поэтому человек, желающий сохранить красоту, должен
придерживаться правильного распорядка дня с регулярным чередованием работы и
отдыха, с полноценным и достаточным сном и, конечно же, с активным пребыванием
на свежем воздухе.

И первый шаг на пути к
сохранению красоты и здоровья — это соблюдение чистоты тела. С древних времен у
греческих и египетских цариц была традиция принимать ванны. Купание стало для
них своеобразным ритуалом поддержания красоты, известность о котором дошла до
наших времен. К тому же водные процедуры — лучший способ закаливания. Организм
становится невосприимчивым к простуде и инфекциям. А это очень важно для
сохранения красоты.

Здоровье и красота тесно
связаны с качеством еды и образом жизни. Неутешительные данные о том, сколько
серьезных заболеваний вызвано неправильным распорядком дня, недостатком
витаминов и других ценных веществ, перееданием, недостаточным пребыванием на
свежем воздухе и перенапряжением нервной системы.

Говоря о красоте, мы
обычно имеем в виду не только внешность, красивое лицо, но и умение управлять
своим телом, умение красиво двигаться. Одним словом, главная составляющая нашей
привлекательности — красивая осанка, которая достигается только
систематическими занятиями спортом. Для красоты и здоровья активные движения
просто необходимы, а именно их не хватает современному человеку. Поэтому
восполнять эту потребность организма нужно ежедневной физической работой и
активными упражнениями. Доказано, что спорт имеет первостепенное значение для
профилактики заболеваний.

Говоря о физическом
здоровье, нельзя забывать о здоровье духа. В конце концов, спокойный,
уравновешенный человек живет более счастливой жизнью. Не зря говорят, что наше
самое большое богатство — это здоровье, и это вдвойне относится к психическому
здоровью. Многие заболевания сердца, желудка, почек, кожи и других органов
вызваны стрессом — нарушением душевного равновесия. Это также влияет на
поведение человека в обществе.

Одним словом, заботясь о
своем здоровье, улучшая свое физическое и психическое состояние, мы также
заботимся о красоте. Ведь красивая внешность и крепкое здоровье — это не только
дар природы — они достигаются выдержкой и целенаправленными усилиями самого
человека.

Цель исследования:
изучить понятия красота здоровья, генетика здоровья.

Объект исследования:
здоровье человека.

Предмет исследования:
Красота
здоровья, генетика здоровья.

Задачи исследования:

-изучить литературу о
красоте здоровья;

-проанализировать связь
генетики и здоровья человека.

Заключение:

Красота и здоровье
напрямую зависят только от того, какие вы усилия будете прилагать для их
поддержания и от образа жизни.

Здоровый образ жизни
может помочь любому человеку, как мужчине, так и женщине как можно дольше
сохранить молодость, а стало быть естественную красоту и здоровье. Занятия
спортом, прогулки по свежему воздуху, отказ от вредных привычек, здоровое
питание, душевный покой, и активный образ жизни помогут каждому, как можно
дольше сохранить состояние здорового человека в течении многих лет.

Прогресс в области науки
и техники подверг современных людей большими рискам о неблагоприятном
изменчивости, чем это происходило в течение предыдущего периода формирования и
развития человеческой цивилизации. Химические, физические и, вполне возможны,
биологические мутагены могут в будущем нести очень серьезную угрозу
генетической структуре популяции.

Генетика человека ясно
показывает, что абсолютные все расы, с биологической точки зрения, равноценны и
имеют в своем распоряжении равными возможностями для своего развития,
определяется социально-историческими условиями, а не генетическими.

Фрагмент текста работы:

1.Красота здоровья Оксфордский словарь
английского языка определяет красоту как «превосходство в изяществе или форме,
очаровании цвета, качествах, которые радуют глаз и вызывают восхищение
человеческим лицом в фигуре или других объектах». На практике красоту легче
распознать, чем определить, о чем свидетельствует замечание голливудского
продюсера Аарона Спеллинга, который сказал: «Я не могу определить это, но когда
она входит в комнату, я это знаю». Продолжаются споры о том, является ли
красота «в глазах смотрящего» или что существует универсальный эстетический стандарт
в формах человеческого тела и лицах [8].

Есть утверждения, что
физическая красота имеет эволюционную основу, поскольку у красивых людей больше
шансов быть более здоровыми и иметь возможность воспроизводить потомство. Среднегородность
черт (т.е. не слишком большая и не слишком маленькая), двусторонняя симметрия и
отсутствие пятен на коже не только указывают на отсутствие унаследованных или
приобретенных заболеваний, но также обычно считаются относительно красивыми.
Женские лица считаются более привлекательными, если у них тонкие челюсти,
полные губы, маленькие носы, высокие скулы и большие глаза.

Писатели-феминистки,
такие как Наоми Вольф, утверждали, что красота — это всего лишь конструкция, в
которой доминируют мужчины. Они утверждают, что мифы о красоте создаются через
изображения в журналах, фильмах и конкурсах красоты; они работают в тандеме с
высокоэффективным маркетингом косметических товаров и моды, чтобы передавать
идеи о том, как женщины должны выглядеть [5,c.140].

Трудно проверить,
является ли физическая красота женщин биологической реальностью или имеет
эволюционное преимущество. Что очевидно и беспокоит, так это нынешняя
одержимость красотой среди населения в целом. Факторы, вызывающие это увлечение
красотой, рассматриваются ниже.

Опрос семидесяти
женщин-респондентов в Куала-Лумпуре показал, что 43,3% из них были привлечены
моделями в рекламе косметических товаров. Девять из десяти из них заявили, что
женщины в рекламе красоты изображаются «красивыми», а три четверти считают себя
«молодыми и привлекательными». Беглый взгляд на женские журналы, и вы
обнаруживаете страницу за страницей с объявлениями о косметических товарах и
моде. Типичный пример гласит: «… ночь за ночью ваш цвет лица улучшается и
раскрывается чистое сияние…». В тексте рекламы подчеркивается, что это хорошо
известное косметическое средство, в рекламе подчеркивается, что известный
производитель косметических средств обнаружил продукт, способный творить чудеса
к коже, пока пользователь спит ночью — лицо светлеет в течение следующих 24
часов. Реклама заверяет, что женщинам не нужно беспокоиться о его пригодности,
поскольку продукт был специально создан для азиатских женщин.

Цель всего текста —
внушить читательницам опасения по поводу выработки меланина — элемента, от
которого тело стареет и темнеет. Рекламные объявления призывают женщин
заботиться о цвете лица, рекомендуя продукты, которые могут помочь достичь
идеального цвета лица, не теряя при этом сияния [4].

Другая реклама делает
упор на важности образа тела и описывает легкость и чудесную трансформацию,
которая может произойти при употреблении продукта для похудения или
присоединении к программе похудания. Среди прочего, было заявлено: «… этот
продукт показывает результаты всего за 8 дней!» «… Здесь нет ни голодания, ни
наркотиков, ни инъекций…» Используя принципы семиологии (изучение знаков и
символов и их значений), рекламодатели говорят читателям, что есть ответ на их
мечты. В рекламе о снижении веса есть слова «Теряйте жир — не воду или мышцы —
НАСТОЯЩИЙ», а сопровождающие его изображения пытаются убедить женщин в том, как
можно достичь чуда [7,c.63].

В нашем обществе мальчики
и девочки воспитываются по-разному. Существуют нормы и правила, гарантирующие,
что женщины знают свои роли по сравнению с мужчинами. Хотя перед женщинами
возложена новая социальная роль (например, женщины теперь могут быть основными
кормильцами), на них по-прежнему оказывается давление, чтобы они
соответствовали преобладающим общественным ожиданиям. Хотя ожидаются телесные
изменения и разные эффекты испытывают женщины и мужчины, женщины больше
озабочены старением, чем мужчины. Внешний вид, особенно женщин, сильно зависит
от общества. Как заявили Абу Лабан и МакДэниел, красота рассматривается как
внутренняя цель как для девочек, так и для женщин. В младенчестве о женщинах
судят по стандартам «привлекательности» и «симпатичности», которые с возрастом
переходят в стандарты «красоты» и «гламура». Таким образом, красота и здоровье
неразрывно связаны в процессе социализации женщин. Раннее обучение может
предрасполагать людей к принятию и принятию традиционных половых моделей
поведения и взглядов. Позже они могут измениться с новым опытом, который может
резко изменить их восприятие и ценности [2].

Глобализация затронула
практически все аспекты человеческой деятельности. Идеи о красоте
распространяются так же быстро, как новости распространяются по континентам.
Проведение конкурса «Мисс мира 2001» в Южной Африке вызвало бурную огласку в
средствах массовой информации и общественный интерес на африканском континенте.
Сообщалось, что последующая коронация нигерийской красавицы Агбани Дарего
значительно повлияла на восприятие красоты африканскими женщинами — теперь они
предпочитают быть худыми, как Агбани Дарего [10,c.165].

Согласно Psychology
Today, «озабоченность телом превратилась в социальную манию». И мужчины, и
женщины все больше недовольны своим телом; в результате заниженная самооценка у
многих из них приводит к поиску косметических средств улучшения. В местном
контексте обеспокоенный врач выразил опасения, что «люди убивают себя, чтобы
выглядеть красиво», например, вводя ботокс, чтобы скрыть морщины. Чрезвычайный
спрос на ботокс в США вызвал серьезные опасения по поводу безопасности из-за
растущего спроса на опасную ошибку Clostridium botulinum . Веря в чудесное
действие таблеток для похудения, сингапурская актриса чуть не погибла в
результате острого повреждения печени. По данным Utusan Malaysia, более 30
человек в США умерли от болезней сердца после приема препаратов для похудения,
содержащих фентермин. Во время расследования случая отравления ртутью у
подростка было обнаружено, что у многих пользователей мексиканских кремов для
красоты концентрация ртути в моче была значительно выше.  Вышеупомянутое — лишь небольшая часть
зарегистрированных рисков для здоровья, связанных с косметическими продуктами
[3].

Озабоченность красотой
широко распространилась среди девушек-подростков. Не исключено, что желание
снизить аппетит и, следовательно, похудеть, могло быть основной мотивацией для
начала и продолжения курения среди девочек-подростков. Эти впечатлительные молодые
люди также с большей вероятностью будут участвовать в различных процедурах по
изменению своего внешнего вида, таких как выщипывание бровей, пирсинг ушей и
губ и нанесение татуировок на тело. Крайнее беспокойство по поводу веса и
размера тела среди девочек-подростков является важным фактором увеличения числа
случаев расстройств пищевого поведения, нервной анорексии и булимии [8,c.77].

Мы все признаем, что
внешний вид человека может повлиять на его / его социальный или экономический
успех в жизни. Главное беспокойство вызывает озабоченность физической
привлекательностью и сомнительная медицинская необходимость косметической
хирургии. Требование большего регулирования косметических процедур, независимо
от того, выполняются ли они квалифицированным медицинским персоналом или иным
образом, необходимо сдерживать общественным требованием свободы и
самовыражения.

Женщинам, которые
являются основными целями бесконечных усилий индустрии красоты, косметики и
моды, не обязательно попадаться в ловушки, расставленные изощренной рекламой.
Женщины должны развить более просвещенное понимание красоты и здоровья,
сопротивляясь убедительной рекламе, предназначенной исключительно для
стимулирования потребления продуктов, которые они представляют. Чтобы стать
разборчивыми пользователями информации, распространяемой средствами массовой
информации, им необходимо различать сублимированную рекламу, которая иногда
маскируется под общественное просвещение [12,c.318].

Телевидение, как
доминирующая форма СМИ, может и должно обеспечивать более сбалансированные
взгляды на красоту и здоровье. В настоящее время женщины недостаточно
представлены в кампаниях по охране здоровья, транслируемых по телевидению, что
способствует распространению дезинформации о том, что проблемы со здоровьем распространены
только у мужчин. Крайне необходимы документальные фильмы, демонстрирующие
положительные аспекты здоровья и более учитывающие культурные особенности
физической красоты. Потенциальные риски для здоровья, связанные с
косметическими продуктами и процедурами, широко не освещаются. С другой
стороны, многие женщины предпочитают быстрый путь к потере веса за счет
употребления продуктов для похудения, а не заботиться о своем рационе или
заниматься большей физической активностью. Для страдающих ожирением соответствующий
уровень беспокойства о массе тела действительно полезен, но озабоченность своим
внешним видом тела может быть нездоровой для девочек-подростков с нормальным
весом [1].

В связи с этим журналы,
ориентированные на эту впечатлительную группу, не должны переборщить с
информацией о здоровье, рисках для здоровья и связанных со здоровьем товарах.

Санитарное просвещение —
это процесс, продолжающийся всю жизнь, поэтому крайне важно начинать его в
раннем возрасте. Как мы, родители и заинтересованные члены общества, можем
поощрять положительное отношение к здоровью и красоте, особенно к девочкам,
когда они вырастают женщинами? Не хватает публикаций, которые учитывают наш
культурный контекст. Необходимо провести дополнительные исследования того, как
телевидение и реклама формируют мнения зрителей и потребителей, особенно в
отношении здоровья и красоты.