Реферат на тему Физическая культура как средство реабилитации при вывихах и растяжениях в суставах

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Общая характеристика травм у спортсменов 5
2. Клинико-физиологическое обоснование лечебного действия физических упражнений при вывихах и растяжениях в суставах 12
3. Средства и методы физической реабилитации при растяжениях и вывихах в суставах 15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 22

Введение:

Актуальность темы. Занятия спортом сопряжены с выполнением регулярных и высокоинтенсивных максимальных физических нагрузок, что отражается на состоянии внутренних органов и опорно-двигательного аппарата (ОДА), что может привести к патологическим изменениям травматического характера [1, 8].
Современный спорт — это сложное, многоуровневое, социально значимое явление, которое включает ряд серьезных противоречий. С одной стороны, рациональные занятия физическими упражнениями и спортом способствуют укреплению и сохранению здоровья, гармоничному физическому развитию и функциональному совершенствованию организма человека, с другой, спорт высших достижений, как профессиональный вид деятельности, в определенной степени провоцирует возникновение различных нарушений в состоянии здоровья спортсменов [7, 8].
Особенно это проявляется при больших физических нагрузках, стрессовых ситуациях, не соответствующих развитию физических качеств, дисбалансе показателей силы и гибкости симметричных половин тела спортсменов [10].
На тренировках и соревнованиях ОДА спортсменов испытывает высокие статодинамические нагрузки. Во время многолетних интенсивных тренировочных нагрузок на ОДА могут возникать патологические изменения, которые длительное время компенсируются и клинически не диагностируются и не обнаруживаются.
Увеличение объема и интенсивности тренировочных нагрузок, поступательный рост спортивных результатов и усиление конкуренции имеют значительное физическое и психоэмоциональное воздействие на организм человека, что неизбежно приводит к различным травмам.
Данные современных исследований свидетельствуют о том, что спортсмены в различных видах спорта чаще всего повреждают нижние конечности. При этом частота вывихов и растяжений в суставах занимает высокое место.
Основные структурные группы элементов (прыжки, равновесия, повороты) необходимо выполнять с амплитудой, значительно превышающей физиологическую норму, повышая вероятность повреждений опорно-двигательного аппарата. Увеличенный размах движений в суставах — один из факторов риска повреждений ОДА.
Двигательные возможности спортсменов в значительной степени лимитируются надежностью функционирования суставов, где первостепенной ставится задача достижения амплитуды движений, которая невозможна без радикальных изменений конфигурации суставной поверхности, размеров связок, площади хрящевого покрытия.
Однако специфика спортивной деятельности, недостаточная характеристика средств физической реабилитации, направленных на восстановление спортивной подготовленности и полноценного возвращения к тренировочной и соревновательной деятельности после вывихов и растяжений суставов требуют детальной характеристики, что будет освещено в настоящем реферате.

Заключение:

1. Анализ научно-методической литературы показал, что за последнее время в современном спорте значительно увеличилось количество травм у спортсменов, среди которых растяжения и вывихи в суставах занимают ведущее место. Экстраординарный, преувеличенный размах движений в суставах является одним из факторов риска возникновения травм и нарушений опорно-двигательного аппарата, что проявляется в условиях больших физических нагрузок, стрессовых ситуаций, не соответствующих развитию физических качеств занимающегося, а также в дисбалансе показателей силы и гибкости симметричных половин тела.
Кроме того, при многолетних интенсивных тренировочных нагрузках на опорно-двигательный аппарат, появляются патологические изменения, которые длительное время компенсируются и клинически не проявляются.
При длительных нагрузках, связанных с увеличением подвижности в суставах, уменьшается конгруэнтность суставных поверхностей, что приводит к их патологической подвижности.
Несмотря на имеющиеся программы физической реабилитации, отмечается отсутствие работ, которые учитывают характер повреждения, степень нарушения двигательной функции травмированного сегмента, сроки назначения тех или иных средств восстановления, индивидуальные реакции пациентов на отдельные методы и влияние в целом, а также особенности восстановления пациентов-спортсменов.
Физическая культура занимает важное место в реабилитации больных при растяжениях и вывихах в суставах

Фрагмент текста работы:

1. Общая характеристика травм у спортсменов

Повреждения опорно-двигательного аппарата занимают одно из ведущих мест в структуре причин временной и стойкой утраты работоспособности спортсменов.
Занятия спортом предъявляют повышенные требования, подчас пограничные между нормальной физиологически допустимой нагрузкой и патологическими состояниями [7].
К опорно-двигательному аппарату спортсмена предъявляются повышенные требования. Если эти требования согласуются с физиологическими возможностями организма, то нагрузка играет формирующую роль, способствует благоприятной перестройке мышечного и костно-суставного аппарата человека.
Однако, при определенных условиях, например, при методически неправильно построенных тренировках, длительных нагрузках, возникают перегрузки и перенапряжения. Как физическое, так и эмоциональное перенапряжение зависит не столько от объема и интенсивности физической нагрузки, сколько от общей подготовленности спортсмена [9].
Чрезмерная, многократно повторяющаяся перегрузка аппарата движения и, особенно, многочисленные однотипные нагрузки являются сверхсильными раздражителями, вызывающими местное непосредственное поражение тканей [2].
Рефлекторно возникают расстройства местных и общих реакций и нарушение функций, что выражается в сосудистых изменениях и нарушениях обмена. В дальнейшем развиваются трофические нарушения и морфологические изменения в тканях.
Травма – это повреждение с нарушением целостности тканей, вызванное каким-либо внешним воздействием.
Для профилактики спортивного травматизма тренер (преподаватель) должен хорошо знать особенности, основные причины и условия, способствующие возникновению различных травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Возникновение травм опорно-двигательного аппарата у занимающихся имеет определенные особенности и зачастую представляет сложный биомеханический процесс, в котором главную роль играют такие факторы:
• место нанесения травмирующей силы (прямой, непрямой, комбинированные механизмы);
• сила травмирующего воздействия (превышающая или не превышающая физиологическую прочность тканей);
• частота повторений травмирующей силы (одномоментная, острая, повторная) [4, 7].
При прямом механизме травмы (падение, столкновение, удар и т.п.) точка воздействия приложенной силы располагается непосредственно в зоне повреждения.
При непрямом механизме травмы место приложения травмирующей силы находится далеко от зоны повреждения, например дистальнее или проксимальнее [4].
В этом случае травма появляется под действием скручивающего, сгибающего, разгибающего, моментов или их комбинации. Для непрямого механизма травмы характерны внутренние повреждения суставов (капсульно-связочный аппарат, мениски, внутрисуставные и отрывные переломы).
При комбинированном механизме наблюдается сочетание воздействия нескольких травмирующих агентов, т.е. приложения травмирующей силы при прямом и непрямом механизме травмы в одно время.
Огромное значение для диагностики играет также частота травмирования спортсмена (т.е. повторность травмирующего воздействия) и его относительная величина (сила), которая может превышать или не превышать физиологический запас прочности тканей. Вследствие травмирующего воздействия происходит нарушение анатомической структуры органа или ткани, что зачастую прослеживается при острой травме.
В случае хронического травмирования тканей, если не происходит превышение физиологического порога прочности тканей, развивается хроническое заболевание.
Травмы классифицируют по типам (ушиб, растяжение связочного аппарата или мышц, подкожные разрывы мышцы сухожилий, перелом и т. д.) [4].