Реферат на тему Экзистенциальная арт-терапия — возможности применения

Введение

Арт-терапия — направление психотерапии, которое
способствует гармонизации внутреннего состояния человека с помощью творчества.

Арт-терапия — один из наиболее эффективных способов
работы с клиентами независимо от возраста или нарушений, при этом арт-терапия
помогает личности самораскрыться, самовыразиться и научится жить в гармонии с
собой. Каждому из нас творчество приносит огромное удовольствие, ведь с помощью
творчества мы получаем возможность высказаться, выразить свои чувства и эмоции.

Изучение арт-терапии представляет для современного
общества большой интерес, ведь она полностью соответствует постоянно
возрастающей потребности современного человека в мягком подходе к его
проблемам, неуспехам или неполной самореализации.

Существует немало иностранной литературы, посвященной
использованию арт-терапии. Среди специалистов, которые занимались изучением
этой темы Аллан, Ирвуд, Холт, Кейзер, Уэлсби, Либман и другие. Отечественный
опыт применения арт-терапии отражен в работах А.И.Копытина, Е.Е.Свистуновской,
Е.Р. Кузьминой, Л.Д. Лебедевой,
Л.Н. Комиссаровой, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеевой, Е.А Тихоновой. Однако именно
практическое применение методов арт-терапии освещены недостаточно. Поэтому мы
считаем, что изучение данной проблемы крайне актуально и значимо.

Реальность современности такова, что существует
большое количество детей с проблемами в развитии. Вопросом коррекции таких
проблем занимаются специально обученные педагоги, психотерапевты, психологи,
дефектологи, которые при помощи всевозможных средств помогают детям максимально
преодолеть имеющиеся у них проблемы. Одним из самых интересных и креативных
разделов работы с клиентами, которые имеют проблемы с развитием является
арт-терапия.

Целью работы является исследование практического
применения экзистенциальной арт-терапии.

Объект исследования: экзистенциальная арт-терапия

В качестве предмета исследования нами рассматривались современные
учебно-методическое пособия с описанием практических занятий экзистенциальной
арт-терапии

Согласно цели, были поставлены следующие задачи:

—       изучить
теоретическую и практическую литературу по
арт-терапии;

—       охарактеризовать
экзистенциальную арт-терапию как вид деятельности психолога;

—       охарактеризовать
основные концепции арт-терапии;

исследовать
практические упражнения ее использования.

1.
Арт-терапия, основные концепции. Экзистенциальная арт-терапия

Если заглянуть вглубь истории арт-терапии, то можно с
полной уверенностью заявить, что возникла арт-терапия еще 5-6 тыс. лет назад в
глубокой древности. С помощью наскальных рисунков наши предки изображали
всевозможные эпизоды жизни: охота, сбор урожая; эти рисунки помогали им
закрепить уверенность в себе, преодолеть страх, выразить благодарность и
прочее.

Термин же арт-терапия появился в XX веке. Его начал
применять британский врач и художник Адриан Хилл. Когда он работал как
арт-педагог в госпиталях с туберкулезными больными, то обратил внимание на то,
что занятия творчеством помогают больным проще и скорее выздоравливать. При
этом пациенты в процессе забывали о своих проблемах и переживаниях.

Первые арт-терапевты возможно опирались на идеи работ
Карла Густава Юнга о персональных и универсальных символах. «Когда мы пытаемся
понять символ, мы сталкиваемся не только с ним самим, но и с неповторимостью
личности, его породившей» [12, c.
53]. Развитие арт-терапии началось вместе с появлением интереса к детскому и
примитивному искусству. Люди стали ценить спонтанное выражение эмоций.

На сегодняшний день арт-терапия становится все
популярнее в профессиональной среде психологов, психотерапевтов. В России в
последние годы также наблюдается быстрое развитие арт-терапии. При этом активно
изучаются её новые формы и модели.

Суть арт-терапевтического направления заключается в
том, чтобы использовать любой вид искусства как терапевтический, то есть как
лечение. Благодаря символическому языку арт-терапия позволяет свободно выражать
свои эмоции, вспоминать эпизоды из детства, рассказывать о нереализованных
мечтах. Переживания при этом не вытесняются, а сублимируются в творчество.

Нужно понимать, что арт-терапия – не художественное
творчество, роль искусства здесь лишь в том, чтобы лучше понять себя. Можно сказать,
что арт-терапия строится на вере в творческую основу человека. Она направлена,
в первую очередь, на решение психологических проблем, а не на становление
человека как артиста.

Согласно Е. Тарасовой существует ряд немаловажных преимуществ
 арт-терапии [9, c. 5]:

—       Возраст
и уровень способностей к творчеству не имеют значения;

—       Посредством
арт-терапии человек не только выражает себя, но и больше устанавливает
отношения с другими людьми;

—       С
помощью арт-терапии можно познать свои эмоции, так же как себя и окружающий
мир;

—       Развитие
творческих способностей;

—       Социальная
адаптация индивида;

—       Поскольку
арт-терапия в основном использует средства невербального общения, это является
преимуществом для людей, которым сложно выразить свои мысли в словах.

В
настоящее время, в связи с постоянным развитием арт-терапии, достаточно четких
направлений выделить невозможно. Тем не менее традиционно выделяют четыре
базовые психотерапевтические концепции:

1.  Психоаналитическая
арт-терапия. Основные положения данной концепции – это доступ к
бессознательному, осознание вытесненных конфликтов, катарсис. Реализуется это
при помощи рисования клиентом своих снов, фантазий, страхов. Также к
психоаналитической арт-терапии зачисляют рисование по заданию тех понятий,
которые во время терапии пациент употреблял наиболее часто вербально (например,
“тревога”, “страх”, “непринятие”, “удивление” и т.п.).

2.  Психодинамическая
арт-терапия, родоначальницей которой считается Маргарет Наумбург, ученица
Фрейда и Юнга, которая пыталась соединить их подходы к невротической личности.
Данное направление широко развито в настоящее время как один из вариантов
юнгианской аналитической психотерапии. Согласно ее парадигмам, работая с
депрессивными больными и умственно отсталыми детьми, искусство пациента
рассматривается как форма символической речи. Следовательно, на символическом
уровне возможно возрождение новой символической системы, то есть новой модели
мира пациента.

3.  Гуманистическая
арт-терапия. Цель данной концепции состоит в развитии сбалансированной личности,
которая находит равновесие между полярностями (противоположностями), такими как
любовь — ненависть, зависимость — независимость, доминирование — подчинение,
надежда — отчаяние и пр. Среди задач гуманистической арт-терапии: расширение
горизонтов индивида, поддержка целостности его жизни, достижение истинной
индивидуальности, формулирование базовых целей в жизни, выработка истинных
перспектив в жизненном кругу, адекватное принятие жизненных кризисов,
использование эмпатии и интуиции в процессе коммуникации.

4.  Экзистенциальная
арт-терапия, приняв базовые положения гуманистической психологии о подходах к
личности, дополнила их представлением о неизбежности экзистенциальных
переживаний и кризисов, данных индивиду на символическом уровне. А
символический уровень существования — это характерная особенность человека как
вида.

Гуманистическая психология очень близка с
экзистенциальной психологией (нередко две эти ветви не различаются даже их
представителями).  В основе обеих
концепций находится проблема индивидуальности человека.

Экзистенциальная психология концентрирует внимание на
этических темах выбора и ответственности, устремленности человека в будущее, на
явлениях аутентичности и творческого потенциала, неизбежности экзистенциальных
переживаний и кризисов.

С помощью экзистенциальной арт-терапии человек может
объективно видеть и объективно осознавать себя, свои эмоции, свои мысли и
проблемы на различных уровнях сознания. Чрезвычайно важно воспринимать
внутренний мир пациента, как неповторимый и особенный. Нельзя видеть только
проблему (патологию). Экзистенциальный подход — это в первую очередь подход не «врач-пациент»,
а «человек-человек»; поэтому данный подход характеризируется скорее
гуманистической, чем терапевтической направленностью. Нужно понять ценности,
стремления, приоритеты пациента, то есть его душу. Для этого необходимо видеть
не только формы и линии на рисунке, а и чувства, эмоции. Если в классическом
психоанализе психолог работает с “холодным сердцем”, в этом случае все должно
действовать наоборот.

Мы полностью согласны с мнением А.И Копытина о том,
что экзистенциальная арт-терапия крайне полезна в работе клинического
психолога:

1.     Арт-терапия
является эффективным инструментом в процессе предварительной работы с клиентом,
поскольку позволяет избавить пациента от ряда переживаний и проблем личного и
экзистенциального характера.

2.     Арт-терапия
позволяет изучить внутренний мир клиента, его ценности и предпочтения, а также
его переживания экзистенциального толка; при этом позволяет без сопротивления
клиента узнать психическое состояние, характер и индивидуальные особенности
психики и сознания пациента [7, c. 327].

2.
Основные техники арт-терапии

К арт-терапии относятся рисунок, живопись, лепка,
куклы, танцы, инсталляции, фотография и многое другое. Достоинствами
арт-терапии является отсутствие противопоказаний, относительная простота в
применении, богатство материалов, возможность использовать техники и приемы
арт-терапии практически в сочетании с любыми другими психотерапевтическими
направлениями. На сегодняшний день самыми распространенными направлениями
арт-терапии являются следующие:

Изотерапию
можно назвать фундаментом арт-терапии, это самый распространённый вид терапии
искусствами. Для рисования существует широкий спектр материалов: краски, карандаши,
пастель, восковые мелки – всё, что способно создать рисунок. Изотерапия
помогает освободиться от психологической зажатости, агрессивности, нервозности,
страхов и др. Теоретические основы терапии с помощью изобразительного искусства
исходят из аналитической психологии Юнга, который использовал собственное
рисование для подтверждения идеи о первоначальных и универсальных символах.
Востребованность изотерапии объясняется тем, что процесс рисования как таковой
дает человеку возможность разгрузиться, снять стресс, успокоиться и
почувствовать удовлетворение от деятельности. Рисунок – это не только отражение
окружающей и социальной действительности, но и выражение отношения к ней.

Музыкотерапия
— одно из наиболее древних направлений, и необычайно богатое по силе
воздействия и по широте возможностей направление. Для построения
терапевтических отношений используются различные звуки и музыка. Музыкотерапия
считает музыкальные впечатления и творчество важнейшими факторами коррекции,
развития и воплощения потенциала человека в целом и пациента в частности.

Танцевальная
терапия является методом психотерапии, который
использует в качестве инструмента выразительное движение и танец. Основной
принцип танцевальной терапии – это взаимоотношение между движением (motion) и
эмоцией (emotion). Следовательно, танец есть внешнее проявление внутреннего
состояния вплоть до самых глубинных слоев, естественный способ выразить
подсознательное. Танцевальная терапия многогранно воздействует на человека, что
обусловлено самой природой танца как синтетического вида искусства. Через
танцевальную терапию можно прорабатывать сложные эмоции, депрессивные
состояния, тревоги, злость. В танце через тело с нами говорит наше
бессознательное, наши вытесненные эмоции чувства и фантазии.

Драматерапия
интенсивно развивается и в настоящее время. Причиной широкого использования и
эффективности драматерапии является постоянное невостребование в современном
мире игрового потенциала человека, «недоигранность» детей, потеря мощной
народной игровой культуры как таковой. И в её основе — искусство театра, но не
драматургия. Драматерапия включает в себя элементы музыки, изобразительного
искусства и танца. Используя волшебную силу искусства, драматерапя расширяет
наше сознание, диапазон поведенческих стратегий, помогает отработать новые
более креативные способы взаимодействия с миром.

Сказкотерапия
– это метод, использующий форму для интеграции личности, развития творческих
способностей, расширения сознания, совершенствования взаимодействия с
окружающим миром Сказкотерапия подразумевает использование сказки как
архетипической метафоры. Основным достоинством этой концепции является её
интегральность, естественно включающая в себя практически все другие
направления – рисунок, живопись, драму, музыку, танец и пр. Это направление арт
– терапии, основанное на самовыражении через творческое сочинение.
Сказкотерапия отмечает два важных факта. Первый — все люди умеют сочинять
сказки. То есть этот навык является частью человеческой природы. И второй факт
говорит о том, что уже просто написание самой сказки является мощным
терапевтическим воздействием.

Как направление арт-терапии, этнотерапия достаточно
молода и находится на стадии своего становления и развития. Этнотерапия
вовлекает древние архетипические ситуации с помощью традиционных обычаев,
традиций и ремёсел. Каждый из нас обладает уникальными, накопленными предками
знаниями, которые могут помочь преодолеть кризисы. этнотерапия действительно
апеллирует к базовым, витальным переживаниям, которые объединяют всё
человечество. Этот опыт наших предков существует в бессознательном — и
благодаря этнографии его можно высвободить и использовать для налаживания
взаимосвязи с самим собой и другими; для этого используется рисунок, лепка,
танец, пантомима.

Куклотерапия
— метод психологической коррекции различных состояний при помощи кукол. Люди
издавна наделяли кукол мистическими свойствами. Их часто использовали в
магических целях для изгнания болезней, создания оберегов, скрытого влияния на
человека. Раньше психологи (в основном — психоаналитики) работали с готовыми
куклами. Когда же пришла сказкотерапия, то на волне возрождения всего давно
забытого старого возродился и интерес к кукле, изготовленной вручную.
Куклотерапия может применяться в различных формах. Одной из самых действенных
форм работы считается "кукольный театр". Особенно хорошо этот метод
работает с детьми. Играя с куклами, ребенок может более точно, чем словами,
рассказать о том, что происходит в его жизни, что он чувствует, каковы его
отношения с окружающим миром, при этом за все сказанное ответственность несет
кукла, а не он сам. Верно заметил А.И. Копытин: «Игра ребенка является его
языком, а игрушки — словами» [6, c. 89]

Цветотерапия
— это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью
восстановления его нормальной жизнедеятельности.
Цвет — это неотъемлемая часть нашей жизни. Цвет, как носитель информации о
здоровье человека, использовался на протяжении всей истории медицины и являлся
одним из важнейших факторов в процессе излечения еще в древних цивилизациях.
Книги тех времен хранят знания, как успокоится с помощью синего цвета, повысить
артериальное давление красным, излечить печень с помощью желтого и т.д.
Современные ученые считают, что цветотерапия весьма надежный метод
оздоровления. Механизм лечебного воздействия цвета основан на том, что клетки
нашего организма хранят "настройки" её здорового состояния. Со
временем, под воздействием негативных факторов, эти настройки меняются. С помощью
цветотерапии клетка "вспоминает" свои первоначальные настройки и
укрепляет их.

Ландшафтотерапия
— идеальное средство, чтобы избавиться от стресса и усталости. Полезные
свойства от пребывания в гармоничных ландшафтах известны издревле. Человек,
находясь на морском берегу, в лесу или горах — чувствует единение с природой,
наполняется её энергией. Преимуществом лечения природой является то, что
восприятие всего окружающего всеми человеческими органами чувств происходит
одновременно. Прежде всего на человека воздействуют такие элементы как цвет,
форма и линия.

Песочная
терапия. Песок — необыкновенно приятный материал,
он настолько податливый, что человек может создавать целые фрагменты мира.
"Игра в песок" высвобождает заблокированную энергию и
"активизирует возможности самоисцеления, заложенные в человеческой
психике", считал Карл Густав Юнг [12, c. 175], основатель аналитической
психотерапии. Помимо творческого процесса и прекрасной работы воображения, игры
с песком позволяют связать бессознательное с сознательным, внутренний и
внешний, духовный и физический миры. Создание песочных композиций стимулирует
фантазию человека, позволяя ему лучше понять самого себя.

3.
Практические упражнения при экзистенциальной арт-терапии

Проанализировав ряд упражнений экзистенциальной арт-терапии
современных учебно-методических пособий, мы выделили на наш взгляд, три
наиболее интересных. Упражнение «Экспериментирование с
 движением» [11, С.124-128] относится, к
танцевальной терапии, упражнение «Карта моего внутреннего мира» [4, С.20-21] —
к изотерапии, упражнение «Гимнастические ленты» [1, с. 66] представляет симбиоз
музико-, танце- и цветотерапии.

Упражнение
«Экспериментирование с движением»

Цель:
осознание и расширение танцевально-экспрессивного репертуара; взаимопонимание и
взаимодействие с другими участниками; осознание подавленных чувств; осознание
отношений в группе; исследование персонального пространства и межличностной
дистанции.

Материалы:
музыкальное сопровождение.

Описание
упражнения: Ведущий кратко знакомит участников с
системой описания двигательного поведения Р. Лабана. Так, все движения человека
могут быть рассмотрены с точки зрения четырех параметров: пространства, силы,
времени и течения. Задача участников – свободно двигаться по залу,
экспериментируя с различными параметрами движений и взаимодействуя друг с
другом. Упражнение состоит из 4 частей. После выполнения каждой части
упражнения участники обмениваются впечатлениями, пытаются связать опробованные
движения с эмоциями, чувствами, состояниями, отношениями личности.

Первый параметр – пространство. Ведущий объясняет
участникам, что движения могут быть прямыми и непрямыми и показывает участникам
их. Затем в течение 7 минут участники двигаются по залу, используя только
прямые движения; в течение следующих 7 минут – только непрямые. Второй параметр
– сила. Сила может быть мощной и легкой. Так же, как и в первом случае,
участники сначала экспериментируют с мощными, сильными движениями, запоминая
возникающие при этом чувства, затем с легкими. Третий параметр – время. Время
может быть медленным и быстрым. Участники сначала экспериментируют с медленными
движениями, затем с быстрыми. Четвертый параметр – течение. Течение может быть
ограниченным или свободным.  Ведущий
рассказывает участникам, что у каждого из них есть свое личное пространство, в
котором движение других людей ограничено. Это то пространство вокруг человека,
которое он считает своим и при вторжении в которое, он чувствует дискомфорт.
Участники расходятся на максимально больш 

Фрагмент текста работы:

1.
Арт-терапия, основные концепции. Экзистенциальная арт-терапия

Если заглянуть вглубь истории арт-терапии, то можно с
полной уверенностью заявить, что возникла арт-терапия еще 5-6 тыс. лет назад в
глубокой древности. С помощью наскальных рисунков наши предки изображали
всевозможные эпизоды жизни: охота, сбор урожая; эти рисунки помогали им
закрепить уверенность в себе, преодолеть страх, выразить благодарность и
прочее.

Термин же арт-терапия появился в XX веке. Его начал
применять британский врач и художник Адриан Хилл. Когда он работал как
арт-педагог в госпиталях с туберкулезными больными, то обратил внимание на то,
что занятия творчеством помогают больным проще и скорее выздоравливать. При
этом пациенты в процессе забывали о своих проблемах и переживаниях.

Первые арт-терапевты возможно опирались на идеи работ
Карла Густава Юнга о персональных и универсальных символах. «Когда мы пытаемся
понять символ, мы сталкиваемся не только с ним самим, но и с неповторимостью
личности, его породившей» [12, c.
53]. Развитие арт-терапии началось вместе с появлением интереса к детскому и
примитивному искусству. Люди стали ценить спонтанное выражение эмоций.

На сегодняшний день арт-терапия становится все
популярнее в профессиональной среде психологов, психотерапевтов. В России в
последние годы также наблюдается быстрое развитие арт-терапии. При этом активно
изучаются её новые формы и модели.

Суть арт-терапевтического направления заключается в
том, чтобы использовать любой вид искусства как терапевтический, то есть как
лечение. Благодаря символическому языку арт-терапия позволяет свободно выражать
свои эмоции, вспоминать эпизоды из детства, рассказывать о нереализованных
мечтах. Переживания при этом не вытесняются, а сублимируются в творчество.

Нужно понимать, что арт-терапия – не художественное
творчество, роль искусства здесь лишь в том, чтобы лучше понять себя. Можно сказать,
что арт-терапия строится на вере в творческую основу человека. Она направлена,
в первую очередь, на решение психологических проблем, а не на становление
человека как артиста.