Реферат на тему ДОКЛАД. Проблематика изучения нагрузок, применяющихся в спорте, и их влияние на организм спортсмена

Содержание:

Введение:

Заключение:

Фрагмент текста работы:

ДОКЛАД на тему:

«Проблематика
изучения нагрузок, применяющихся в спорте, и их влияние на организм спортсмена» Проблема нагрузки — сложная проблема,
потому что, когда мы ее изучаем, мы впредь всего, изучаем человека
непосредственно, то есть интимные процессы, которые происходят в организме при
выполнении различных нагрузок.

Методология исследования позволяет
рассматривать проблему нагрузки как диалектическое единство двух ее
составляющих или, как часто говорят, единство ее внешней и внутренней сторон.

Что касается оценки размера нагрузки,
то единства в понимании этого вопроса нет. Многие авторы склонны оценивать
объем физических упражнений на основе изменения различных физиологических
показателей: частоты сердечных сокращений, потребления кислорода, потребления
энергии, показателей усталости, качества физических упражнений и многих других
(Г. И. Кукушкин, 1953; Н. П. Ерменко, 1956; В. 3. Нагорный, 1969; В. П. Филин,
1964; М. Я. Горкин, 1966; Н. Д. Синани, 1967; Ю. К. Лукашук, 1967; А. Д.
Бутков, 1967; А. В. Родионов, И. Б. Викторов и др., 1975; Карл Хаинц
Хеддерготт, 1976; А. Г. Баталов в соавт., 1993 и мн. др.), но ни один из них не
пытается выделить основные компоненты физической активности, а тем более
охарактеризовать их.

Этот вопрос чрезвычайно важен,
поскольку, только зная основные составляющие или составляющие физической
активности, можно определить ее характер и величину [2].

Это единство противоречиво. Для
удобства теоретического анализа можно изучать физическую нагрузку и
функциональную нагрузку изолированно, то есть отдельно друг от друга. В этом
случае можно проанализировать их компоненты, их взаимосвязь, а также и другие
моменты. На самом деле, это именно то, что было до этого момента, до этой
работы. Во всех остальных случаях практически нецелесообразно исследовать одну
сторону спортивной нагрузки без другой. Это особенно верно для функциональной
нагрузки (внутренняя сторона). Дело в том, что существует строгая
причинно-следственная связь между внешней и внутренней сторонами спортивной
нагрузки. Внешняя сторона — физическая активность — всегда выступает в качестве
причины по отношению к функциональной нагрузке. Поэтому изучать следствие без
изучения самой причины, мягко говоря, неправильно, не говоря уже о том, что
такое исследование полностью лишено здравого смысла, поскольку оно не приводит
к практически значимым выводам.

Так, например, в определенных физиологических,
биохимических и других исследованиях спортсменов были выявлены достоверные
сдвиги в определенных системах организма, обнаружено определенное, даже
довольно интересное сочетание (или взаимодействие) процессов расходования и
восстановления "рабочих