Реферат на тему Бокс и борьба как основные виды силовых состязаний.

Содержание:

Введение 1
Бокс 2
Профессиональный бокс 5
Стили бокса 6
Сочетания стилей 11
Стиль совпадений 11
Оборудование 15
Заключение 17
Список литературы 18

Введение:

Прежде всего, люди всякий раз спорили между собой. Дискуссии временами улаживали словами, а временами воспользовались мощь – мощь собственных кулаков. В направление множества веков, люд собирались взглянуть на кулачный бой. Со периодом стали подумывать об организации кулачных поединков для утехи публики.
Бокс (от англ. — box, практически — удар) — спортивное поединок, кулачный битва 2-ух спортсменов, проводимый на ринге и оценивают его как увлекательное соперничество, где всё ясно и понятно: кто нанесет более ударов, что и станет победителем. Пройдя трудный дорога от простой кулачной битвы до спортивного единоборства, бокс сложился как отдельный картина спорта картина спорта.
Бокс — это единоборство, сохранившее традиции бескомпромиссных кулачных поединков, запечатленных в наскальных рисунках и росписях на вазах древнейших цивилизаций Африки и Греции.
Кулачные бои как самобытные народные игрища и молодецкие потехи, где главную победу приносила не сила, но сноровка, были широко распространены на Руси. Олимпийская история любительского бокса содержит множество золотых, серебряных и бронзовых страниц, посвященных отечественным чемпионам, прославившим этот вид спорта.
Бокс — это острое единоборство, где требуется воля, предельная концентрация внимания, мгновенные решения и точные действия. Ринг учит мальчиков, юношей и мужчин мужественности, преодолению усталости, неуверенности, боязни, боли, физического и психического напряжения.
Заниматься боксом может каждый, независимо от физических качеств, роста, веса, пропорций тела; боксеры утверждают, что неспособных к боксу нет. Любой может достичь высоких результатов!
Оптимальный возраст для начала занятий боксом — 12-13 лет.

Заключение:

Нами было проведено практическое исследование. В начале работы поставлена следующая гипотеза исследования: применение подвижных игр с элементами бокса положительно влияет на успешность процесса обучения подростков технико-тактическим действиям на этапе начальной спортивной специализации. Исследование включало следующие этапы: I этап –Из двух классов школы (48 человек) были отобраны учащиеся -мальчики, чтобы сформировать группу испытуемых. II этап –Организация и проведение практического исследования. III этап –Проведение комплекса подвижных игр IV этап –Описание и интерпретация полученных результатов, формулировка выводов. В соответствии с поставленными в исследовании задачами, нами использовались такие методы, как анкетирование и наблюдение. На первом и втором этапах мы отобрали группу респондентов и проанализировали уровень их обученности технико-тактическим действиям в боксе посредством проведения анкетирования и наблюдения. В результате анкетирования было выявлено, что только пятеро из 48 респондентов посещают тренировки. В результате наблюдения за мы выявили, что большая часть респондентов знакома с технико-тактическими действиями в боксе только в общем виде, зная о некоторых элементах из просмотра фильмов и телевизионных передач. На III этапе нами был подобран и проведен комплекс подвижных игр применением элементов бокса. На IV этапе мы провели повторное наблюдение за уровнем обученности технико-тактическим действиям респондентов в боксе.
57 в результате наблюдения выявлено, что респонденты стали более грамотно выполнять различные приемы, ознакомились с основными правилами бокса на ринге, а также стали употреблять профессиональнее термины. Это говорит о том, что применение подвижных игр в методике обучения технико-тактическим действиям в боксе на этапе начальной спортивной специализации эффективно. Поставленная вначале исследования гипотеза доказана.

Фрагмент текста работы:

Бокс

Бокс — это боевой вид спорта, в котором два человека, обычно в защитных перчатках, наносят друг другу удары в течение заранее определенного промежутка времени на боксерском ринге.
Любительский бокс — это вид спорта Олимпийских игр и Игр Содружества, который часто встречается в большинстве международных игр — у него также есть свой чемпионат мира. Бокс контролируется судьей в течение нескольких-минутных интервалов, называемых раундами.
Результат определяется, когда противник считается неспособным продолжить рефери, дисквалифицирован за нарушение правила или уходит в отставку, бросая полотенце. Если бой завершает все выделенные ему раунды, победитель определяется по оценкам судей в конце соревнования. В том случае, если оба бойца получают равные оценки от судей, профессиональные поединки считаются ничьей. В олимпийском боксе, поскольку победитель должен быть объявлен, судьи присуждают контент одному бойцу по техническим критериям.
В то время как люди сражались в рукопашном бою с самого начала истории человечества, самые ранние свидетельства спортивных состязаний в кулачном бою датируются древним Ближним Востоком в 3 и 2 тысячелетиях до нашей эры. Самые ранние свидетельства о правилах бокса относятся ко времени Древней Греции, где бокс был установлен как Олимпийская игра в 688 году до нашей эры. Бокс превратился из призовых боев 16-го и 18-го века, в основном в Великобритании, в предшественника современного бокса в середине 19-го века с введением в 1867 году правил маркиза Квинсберри.