Реферат на тему Биомеханический анализ удара слева с отскока

Содержание:

Введение 3
1.Биомеханические особенности и фазовый состав техники 4
2. Анализ биохимического удара слева с отскока 5
3. Биомеханические основы строения ударных действий в теннисе 9
Заключение 13
Список литературы 15

Введение:

Современный этап развития тенниса характеризуется значительным ростом популярности игры и внимания к этому виду спорта. Вместе с тем развивается непрерывно и сама игра. Общественный интерес к успешным выступлениям наших теннисистов вызывает необходимость изучения, выявления и научного объяснения закономерностей, облегчающих овладение этой игрой. Существенно важно то, что в этот процесс вовлекается самое юное поколение — дети.
Состояние проблемы. До настоящего времени авторы, работающие в начальной подготовке и объясняющие её суть, не связывали изменения, происходящие в теннисе, с начальным обучением, а относили их к этапу совершенствования. Базовые умения формировались в направлении развития школы игры с мячом и психофизических качеств. Задача системной направленности на постановку перспективных двигательных умений на этапе начальной подготовки не ставилась. Вместе с тем в литературе отмечается, что при отсутствии специфических воздействий в периоды формирования способностей у детей может не состояться формирование игровых способностей к соответствующему виду спорта. Актуальность выбора темы исследования связана с рядом причинно-следственных реалий в теннисе за последние 10-15 лет, приведших к возникновению проблемной ситуации в обучении теннису, несмотря на успехи российских теннисистов.
Цель
Рассмотреть биомеханические аспекты удара слева с отскока в теннисе
Задачи
1. Рассмотреть существующие биомеханические особенности, а также технику ударов
2. Проанализировать биомеханические процессы ударов слева с отскока
3. Основы строения ударов в теннисе

Заключение:

Большой теннис в нашей стране становится всё более массовым спортом. Атлетизм спортсменов, разнообразие их технических и тактических приёмов, тонкая психологическая борьба в сочетании с марафонскими нагрузками, требующими значительной выносливости и неослабевающей воле к победе, таковы характерные черты современного тенниса. Теннис не только спортивное состязание спортсменов, но и замечательное развлечение, доступное всем. Эта игра доставляет человеку огромное наслажденье, она даёт ему физическую и эмоциональную зарядку, сохраняя здоровье и силу на многие годы. Однако надо также отметить, что работы наших авторов, посвященных вопросам современного тенниса, крайне мало.
Анализ литературы, посвященной теннису [2] свидетельствует о том, что вопросу взаимосвязи воспитания физических качеств теннисиста с обучением его техническим элементам тенниса на начальном этапе подготовки не уделено должного внимания, и утверждение необходимости осуществлять техническую подготовку теннисистов на начальном этапе тренировочного процесса на базе высокого развития физических качеств носит декларативный характер, без научно обоснованных рекомендаций. Это и определяет актуальность проводимых в данной работе исследований. В 2012 году Международная федерация тенниса (МФТ) предложила использовать методику трёхуровневой подготовки детей 6-10 лет, каждый уровень, который отличается ракетками, мячами, размером и высотой сетки корта,[8] соответствующих физическому развитию на трёх возрастных этапах.
При анализе программы «Теннис 10 и младше» Международная теннисная федерация провела анализ проблем детского тенниса и выявила противоречия, среди которых были следующие: между антропометрическими показателями спортсменов и оптимальными 4 техническими характеристиками выполнения ударов при использовании стандартных параметров корта, сетки и ракетки. Наше исследование проводилось с облегчёнными мячами красного цвета, предназначенные для юных теннисистов. Научных обоснований применения трёхуровневой системы в литературе не обнаружено.
Этим и объясняется актуальность данного исследования и наше стремление к созданию комплекса упражнений, направленных на техническую подготовленность юных теннисистов. Официально признанный оптимальный возраст начала занятий теннисом 7 лет. [7] Именно в этом возрасте, по нормативным документам, начинается формирование групп в детско-юношеских спортивные школы по теннису.
Однако все возрастающая популярность тенниса, ранняя специализация, подкрепленная замечательными успехами звезд тенниса, обеспечивают приток в теннисные секции, клубы и спортивные школы малышей 4 — 6 лет. Это явление повсеместно имеет место. Можно спорить, насколько это целесообразно, но более важно правильно построить тренировочный процесс.
Занятия с детьми до 7 лет практически являются подготовительными к занятиям теннисом. Главной задачей тренировки на этот этап будет подготовка организма и психики ребенка к восприятию тенниса как игры в целом. Необходимо сделать акцент не на форсировании постановки технических приемов, а на развитии тех качеств и свойств личности, которые лежат в их основе [9].

Фрагмент текста работы:

1.Биомеханические особенности и фазовый состав техники

Анализ движения человека изучается областью биомеханики. Изучение движений происходит для того, чтоб определить, что влияет на эффективность, а также как и в каких условиях их применять. С этой целью важно оценивать их совершенство, а также соответствие к поставленной цели.
В настольном теннисе технические приемы являются двигательным действием, которые, как правило, состоят из нескольких компонентов, и при изучении этой системы важно мысленно выделить ее составные элементы. С этой целью используют динамические, кинематические и ритмические характеристики.
Кинематика движений человека определяет пространственную форму движений и их изменения во времени без учета масс и действующих сил. Она дает в целом только внешнюю картину движений.
Динамика движений человека раскрывает причины возникновения и изменения движений, их механизмы.
Кинематические характеристики техники движений проявляются в пространстве и во времени. Это положения и движения человека в пространстве и во времени: пространственные, временные и пространственно-временные.
Пространственные характеристики техники дают возможность сравнивать размеры тела и его звеньев, а также положения и перемещения тела и звеньев тела спортсмена в пространстве, их
Траектории и т. д. К временным характеристикам относится длительность выполнения приемов и действий, их фаз. Скорость и ускорения при выполнении приемов и действий относятся к пространственно-временным характеристикам техники.
От учета этих характеристик во многом зависит индивидуализация техники теннисиста, поиск оптимальных именно для него особенностей движений.
Динамические характеристики техники проявляются во взаимодействии звеньев тела спортсмена друг с другом, тела спортсмена со средой и спортивными снарядами. Основными силовыми характеристиками являются: величина силы, момент силы, вектор силы, импульс силы. К масс-инерционным характеристикам техники спортсмена относятся масса, момент инерции и т. д.