Презентация в PowerPoint на тему Значение средств физической культуры в повышении работоспособности учащегося и профилактике утомления. Значение физической культуры и спорта в жизни человека.

Содержание:

Введение

 1. Основные
понятия: физическая культура, спорт, работоспособность и утомление.

 2. Понятие и
виды средств физической культуры.

 3. Влияние
средств физической культуры на работоспособность учащихся.

 Заключение

 Список
использованных источников

 Приложение

Введение:

Физическая
культура и спорт являются
неотделимой частью
культуры общества и каждого человека в отдельности. В настоящее время нельзя найти ни
одной сферы человеческой деятельности, которая не была бы связана со спортом и
физической культурой.

В
XXI веке физическая
культура и спорт являются
многофункциональным
общественным явлением,
которое решает ряд современных проблем (малоподвижность, вредные привычки,
девиантное поведение и др.).

Физкультура
и спорт иногда становятся единственными доступными человеку формами
двигательной активности,
с помощью которых удовлетворяется природная потребность человека к движению и
нагрузкам.

Заключение:

Использование
средств физической культуры в учебном процессе обеспечивает повышение
работоспособности учащихся в учебно-трудовой деятельности: — длительное сохранение
работоспособности в учебном труде;

— ускоренную врабатываемость;

— способность к ускоренному
восстановлению утраченных ресурсов;

— повышенную эмоциональную и
волевую устойчивость к неблагоприятным факторам;

— нормализацию эмоционального фона;

— снижение физиологической
стоимости учебного труда на единицу работы.

Фрагмент текста работы:

Физическая&nbspкультура
сфера&nbspсоциальной&nbspдеятельности,&nbspнаправленная&nbspна&nbspсохранение&nbspи&nbspукрепление&nbspздоровья,&nbspразвитие&nbspпсихофизических&nbspспособностей&nbspчеловека&nbspв&nbspпроцессе&nbspосознанной&nbspдвигательной&nbspактивности.
⦁ Цели&nbspфизической&nbspкультуры:
⦁ обеспечение&nbspи&nbspсохранение&nbspвысокого&nbspуровня&nbspздоровья&nbspнаселения;
⦁ совершенствование&nbspфизических&nbspумений&nbspи&nbspнавыков;
⦁ повышение&nbspиммунитета;
⦁ психологическая&nbspреализация&nbspпотребностей&nbspв&nbspфизической&nbspактивности,&nbspсоревновании,&nbspдостижении&nbspцелей;
⦁ регулирование&nbspнормальной&nbspмассы&nbspтела&nbspи&nbspпропорций;
⦁ активный&nbspотдых,&nbspобщение.