Платная доработка на тему Влияние лесного воздуха на легкие человека

Введение:

Объект исследования – влияние экологии на здоровье человека.

Предмет исследования – воздействие чистого лесного воздуха на здоровье человека, в том числе на легкие.

Гипотеза исследования – если человек будет больше гулять в лесу, то его здоровье, особенно дыхательная система, будет укрепляться.

Цель работы – изучение влияния лесного воздуха на легкие человека.

Задачи исследования:

1. изучить литературу по теме исследования;

2. выяснить каким образом чистый воздух влияет на легкие человека;

3. провести анкетирование с целью выяснить как люди разных возрастов чувствуют себя в лесу.

Методы исследования:

— анализ;

— анкетирование;

— систематизация;

— обобщение результатов исследования.

При написании данной работы были использованы научная литература, статьи из журналов. За основу были взяты работы следующих авторов А.М. Верхотуровой и Н.А. Литвак, В.А. Роговой, Р.А. Степень, В.В. Кулак, Б.П. Чуракова.

Личный вклад автора заключается в том, что были обобщена и систематизирована информация о влиянии лесного воздуха на здоровья человека, в т.ч. на легкие, в проведении анкетирования среди разных слоев населения об их самочувствии после посещения лесного массива.

Заключение:

Житель города постоянно находится под воздействием негативных факторов, условий окружающей среды. Живая природа, чистота воздуха оказывает значительное влияние на здоровье легких, т.к. загрязнения, попадая в организм через дыхательные пути, минуют такой защитный биохимический барьер как печень — в результате их токсическое воздействие оказывается в сто раз сильнее влияния загрязнителей, проникающих через желудочно-кишечный тракт. Леса активно преобразовывают некоторые атмосферные загрязнения. Наибольшей окисляющей способностью обладают хвойные — сосна, ель, можжевельник, а также некоторые сорта лип, берёз. Леса, особенно хвойные, выделяют фитонциды — летучие вещества, обладающие бактерицидными свойствами. Сосновый лес выделяет в воздух примерно 5 кг фитонцидов в сутки, можжевёловый — примерно 30 кг. Фитонциды убивают болезнетворные микробы. В хвойных лесах воздух почти стерилен.

Самое полезное дерево для улучшения работы бронхолёгочной системы — туя. Недаром, например, Антон Павлович Чехов рекомендовал у больницы для туберкулёзных больных высадить «туевые круги» — посаженные незамкнутым кольцом деревья, чтобы пациенты могли, сидя внутри на лавочках, дышать их ароматом.

Лесные прогулки назначаются при профилактике и лечении пневмонии. Многие пульмонологи назначают «лесотерапию» после COVID-инфекции. Летучие выделения деревьев и кустарников могут убивать возбудителей таких серьезных заболеваний человека как туберкулезная палочка, белый и золотистый стафилококк, холерный вибрион.

Таким образом, прогулки по лесному массиву несут в себе положительное влияние на здоровье человека, его дыхательную систему – легкие. Выдвигаемая в начале работы гипотеза подтвердилась, т.к. и теоретическая и практическая части доказывают, что лес влияет на легкие человека.

Фрагмент текста работы:

Глава 1. Теоретическая часть

Определение термина «лес»

Лес является важнейшей составной частью биосферы и его роль определяется не только огромным экономическим потенциалом, но и всё возрастающим социальным значением, вытекающим из способности леса благотворно влиять на окружающую человека природную среду и на самого человека. Лес – это экологическая система, в которой главной жизненной формой являются деревья. Леса занимают около трети площади суши, площадь леса на Земле составляет 38 млн. км². Лес имеет огромное санитарно-гигиеническое и целебное значение. В воздухе природных лесов присутствует более 300 наименований различных химических соединений [4. С. 15].

Среди хвойных пород преобладает лиственница, занимающая площадь большую, чем все остальные хвойные породы вместе взятые. Среди мягколиственных пород преобладает берёза, за ней следует осина. В группе твёрдолиственных пород преобладает дуб, 55% которого сосредоточено в европейской части России (в основном дуб черешчатый). Довольно значительные площади дубовые леса занимают на Дальнем Востоке [4. С. 26].

Атмосферный воздух является одним из основных жизненно важных элементов окружающей среды. За сутки человек вдыхает около 12-15 м3 кислорода, а выделяет приблизительно 580 л углекислого газа [1. С. 93]. В лесах создаётся своеобразный микроклимат: снижаются скорость ветра и температура, повышается влажность воздуха и содержание в нём летучих фитонцидов и других биологически активных веществ. Хвойные леса существенно изменяют ионизацию воздуха, повышая содержания в нём легких ионов. Листья способны выполнять важную санитарно-гигиеническую роль, поглощая токсические газы, накапливая вредные вещества в покровных, а затем и внутренних тканях. Часть токсических веществ оттекает из листа и локализуется в побегах, растущих листьях, плодах, клубнях, луковицах, корнях. Всё это оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Сегодня по всему миру функционирует огромное количество промышленных предприятий, которые круглосуточно сбрасывают в атмосферу загрязняющие вещества. В результате санитарные нарушения во многих областях превышают все допустимые нормы в десятки раз [2. С. 1237]. Это приводит к тому, что в городах неуклонно растёт количество больных бронхитом, аллергией, астмой, ишемией. Признаки и последствия действий загрязнителей воздуха на организм человека проявляются большей частью в ухудшении общего состояния здоровья: появляются головные боли, тошнота, чувство слабости, снижается или теряется трудоспособность. Велико также эмоциональное воздействие леса на человека, что во многом определяется ландшафтно-эстетическими свойствами лесных насаждений.

Исходя из изученной литературы был сделан вывод о том, что в современной медицине появился новый курс лечения — ландшафтотерапия. Физиологи установили, что на человека благотворно воздействуют величавая красота леса, зеленый цвет деревьев и трав, пение птиц, гладь озер, рек и ручьев — плеск воды. Климатологами выявлено, что ветры на открытом пространстве способствуют, повышению артериального давления и возбудимости, вызывают обострение ревматизма, головной боли. При этом медицина доказала, что прогулки по лесу позволяют избавиться от чрезмерного нервного напряжения, улучшить кислородный обмен в организме. [3. С. 168-170].