Отчёт по практике на тему Дневник прохождения производственной практики ( по профилю специальности)

Содержание:

Содержание

Содержание практики 3

1. Индивидуальный план по производственной практике по боксу 6

2. История возникновения бокса 9

3. Техника бокса 11

4. Протокол наблюдения 21

5. Измерение взаимоотношений между тренером по боксу и учащимися 24

6. Протокол наблюдений за пульсом 26

7. Оценка объема и интенсивности работы на уроке 28

8. План – конспект учебно- тренировочного занятия 32

Фрагмент текста работы:

2. История возникновения бокса

Появление кулачного боя как вида спорта было потеряно на века. Египетские иероглифы, датируемые сороковым веком до нашей эры, изображают воинов-бои в примитивных перчатках — кожаных повязках. На вавилонском барельефе второго тысячелетия до нашей эры. Другими словами, изображается кулачный бой. Во время раскопок в окрестностях Багдада было найдено множество плит, изображающих драки. Следует учитывать, что бои распространились от Египта до Крита и Греции. Раскопки в лабиринте Мино показали, что кулачные бои были известны еще до возникновения греческого государства на пике эгейской культуры.

Поэты, государственные деятели и писатели любили кулачные бои. Например, знаменитый математик Пифагор был отличным кулачным бойцом и даже участвовал в Олимпийских играх.

Нам нужно более подробно рассмотреть пистолеты. Из описаний и изображений на вазах и фресках мы это видим. Что бои велись не только голыми кулаками, но и с забинтованными руками (позже были изготовлены приспособления для сложения рук).

С XI — XII вв. и в конце 4 в. до н.э. бойцы использовали самую простую форму перчатки, которая называлась мейлихай. Руки были перевязаны ремнями длиной от 3 до 3,5 метров из мягкой воловьей кожи, влажными или просто смазанными маслом или смазкой, чтобы сделать их гибкими. На рисунках на старых вазах изображено несколько способов украшения. Чаще всего забинтовали сначала четыре пальца, затем предплечье.

В 6 веке до н.э. на смену Мейлихаю пришла более изощренная форма пистолета — сефайрай, представление о котором дает скульптура сидящего борца этой эпохи — Амик. Эти перчатки состояли из двух частей — самой перчатки и прочного кожаного кольца вокруг суставов пальцев.

Перчатка доходила до середины предплечья и заканчивалась толстой полосой овчины. Если мелихай предназначался в первую очередь для защиты рук от травм, то сфарай уже был предназначен для увеличения силы удара.

Третий период в развитии боевых перчаток — это период тяжелых перчаток римского происхождения (с конца IV по II век до н.э.) из свинца и железа, называемых цестой.

Появление таких перчаток пагубно сказалось на спортивной культуре и боевом искусстве. Эти перчатки использовались только в гладиаторских боях.

В истории физической культуры Древней Греции одним из самых ярких явлений, несомненно, были Олимпийские игры. Олимпийские игры были повсеместно признаны мерой огромного социального и политического значения в 776 году до нашей эры. е. С этого года в Греции вводится отсчет времени на Олимпиаду. Кулачный бой был включен в олимпийскую программу XXIII Олимпийских игр (688 г. до н.э.).

Начальный период. Английская драка в самом начале была довольно примитивным зрелищем. Обычная боевая система — удары и удары. Тот, кто был