Курсовая теория на тему Техника игры

Содержание:

Введение. 3

ГЛАВА 1.
ПОНЯТИЕ И СУЩНОСТЬ ТЕХНИКИ ИГРЫ В ФУТБОЛ.. 5

1.1Роль и
значение футбола в физическом состоянии спортсменов; 5

1.2Техника
игры в футбол и ее классификация. 7

ГЛАВА 2. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ФУТБОЛЕ. 12

2.1 Основы
техники игры в футбол: главные навыки. 12

2.2 Особенности техники игры в футбол. 16

Заключение. 21

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
И ИСТОЧНКОВ   23

Введение:

На сегодняшний
день, футбол является самой известной и любимой игрой в большинстве стран мира.
Футбол, с полной уверенностью, можно отнести к видам спорта, в которых предъявляются
повышенные требования к физическим качествам. Ведь успех команды зависит от
физической подготовки и техники игры футболистов. С каждым днем, футбол
становится быстрее и техничнее. Футболист должен изо дня в день
совершенствовать свои физические способности, что бы в течении всего матча
эффективно играть на поле.

Актуальность темы: Техническая подготовка имеет преимущество на
начальном этапе подготовки и играет главную роль. Это процесс, изучающий
определенные технические приемы и их эффективное применение в игре. От эффективного
применения технических приемов зависит достижение спортивных результатов. Если
окунуться глубоко в историю, характерной особенностью отечественного футбола в
советские годы, а именно тогда футбол в стране был на высоком уровне, дети
приобщались к организованным занятиям футболом с 10-11 лет. До этого, игроки
приобретали значительный опыт в естественных условиях «улично-дворового»
футбола, что позволяло каждому спортсмену овладеть определенным уровнем технического
мастерства. Затем на смену «стихийному» пришел «организованный» футбол – детей
стали отбирать, а чаще набирать с шестилетнего возраста. Основным стал (и до
настоящего времени сохраняется) подход к содержанию тренировочного процесса,
основанный на применении однообразных упражнений с акцентом на  физическую, техническую и тактическую подготовку
[13]. Что бы мастерски владеть мячом на поле, футболисту необходимо владеть
всеми необходимыми навыками, в особенности техникой игры. В связи с этим,
техника игры в футболе составляет единство методов выполнения разнообразных
движений, которые применяются в игре. Техника игры в футбол включает в себя:

– остановки;

– повороты;

– передвижения;

– прыжки;

– удары по мячу;

– остановка мяча;

– финты и т.д.

Цель работы: Изучить теоретические аспекты техники игры в футбол. Задачи работы:

1.Изучить литературу
по данной теме;

2.Рассмотреть роль
и значение футбола в физическом состоянии спортсменов;

3.Рассмотреть
классификацию и основы техники игры в футбол;

4.Выявить
особенности техники игры в футбол. Объект исследования: техника игры в
футбол;

Предмет
исследования: основы
техники игры в футбол;

Заключение:

Трудно представить современный мир
без футбольных матчей по телевизору, без школьных соревнований или без
атмосферы на стадионе, когда мяч попадает в ворота. Помимо того, что данный вид
спорта является одним из самых востребованным на нашей планете, занятия футболом требуют от игроков развития технических
навыков, которые положительно сказываются на здоровье и показателях физической
работоспособности спортсменов. Конечно, одной, хорошо отточенной техники мало
для достижения высоких результатов, но без нее не будет увлекательной и
напряженной игры. Техническая подготовка футболистов является одним из ключевых
факторов достижения высокого уровня профессионального мастерства. Для успешной
деятельности необходимо освоение всего технического арсенала футбола и особенно
роль в этом играет начальный этап обучения, когда закладываются основы будущих
успехов спортсмена. Физическое развитие спортсменов и совершенное мастерство
техники находятся в прямой зависимости от средств и методов спортивной
тренировки. Систематическое проведение тренировки дает возможность  создать у юных спортсменов определенный запас
движений, так как на этой базе легче формируются новые навыки.

Совершенствование
техники игры в футбол с помощью подвижных игр необходимо проводить в
определенной последовательности: приемы и удары по мячу, остановки, ведение,
выбрасывание, овладение мячом. Правильная оценка действий футболистов на поле,
объективный разбор игр повышают сознательную дисциплину, интерес к дальнейшей
спортивной подготовке, приучают игроков правильно оценивать свои действия. Овладение
и совершенствование обманных приемов тесно связано с техникой передвижения, так
как успешное выполнение финтов во многом предопределяется способностью игрока
резко и неожиданно изменять траекторию движения. Так же, эффективность при
реализации финта определяется умением футболиста скрывать свои истинные
намерения. Техническое мастерство
характеризуется объемом и разносторонностью технических приемов, которыми
владеет футболист, а также умением эффективно применять эти приемы в условиях
игры. Таким образом, можно выделить основные факторы, которые влияют на  усовершенствование техники игры у футболистов:

1)целесообразность
содержания упражнений уровню подготовленности спортсменов;

2) соответствие тренировочных
средств задачам тренировки;

3) связь и
согласованность между частями упражнений;

4) закрепление
изучаемого материала в игровых упражнениях;

5) применение
разнообразных игровых упражнений для обучения технике игры;

6) использование
переменного метода на тренировках.

Фрагмент текста работы:

Футбол
является самой популярной и любимой игрой в большинстве стран мира. Большое
количество детей и взрослых играют в футбол, смотрят игры по телевизору,
слушают радиорепортажи. В нашей стране у детей и юношей футбол является одной
из главной любимой спортивной игрой. Молодое поколение учувствует  в районных, городских, республиканских и
других соревнованиях, некоторые ребята уходят в профессиональный спорт. Быстрота
– одна из главных отличительных черт современного футбола. Футболист должен
обладать быстротой реакции, выполнять технические приемы, моментально решать
тактические задачи в разных игровых ситуациях. Футбол принадлежит к видам
спорта, способствующих разностороннему физическому развитию человека, и вместе
с тем, предъявляющих его организму исключительно высокие требования. По
физиологическому характеру нагрузки, футбол, как и другие спортивные игры,
представляет собой ациклическую, преимущественно динамическую, работу
переменного характера, с постоянно меняющейся интенсивностью. Во время игры в
различной последовательности и соотношении с разными интервалами чередуются
упражнения, различные по характеру, интенсивности и продолжительности. Постоянная
борьба за мяч связана с самыми разнообразными движениями и действиями – ходьба,
бег разной интенсивности с резкими остановками, рывками, стремительными
стартами, ускорениями, поворотами; прыжки; удары по мячу; различные силовые и
акробатические приемы) [3, с.104].

Классическими
чертами нагрузки спортсменов является сочетание различных, не повторяющих друг
друга по структуре и напряжению движений и действий, которые часто меняют
сочетания движений, работы и отдыха, быстрая смена обстановки. Все это связано
с необходимостью быстро оценивать сложившуюся ситуацию и мгновенно отвечать на
нее точным и быстрым движением, как в индивидуальном, так и в коллективном
действии. Все спортивные игры связаны с различной по характеру и интенсивности
физической нагрузкой, но в большинстве из них главенствует работа скоростного и
силового характера. Это полностью относится и к футболу. Но, в связи с потребностью
многократно повторять во время игры такую работу, с небольшими интервалами, и
много раз пробегать относительно длинные дистанции в течение длительного
времени игры, футбол в большинстве, чем другие спортивные игры, способствует
выработке общей и специальной выносливости. В ходе тренировки у спортсменов развиваются
разнообразные двигательные навыки. Характерная для футбола ацикличность
упражнений усложняет эти навыки и предъявляет особенно большие требования к
органам чувств. Выполнение приобретенных двигательных навыков связано с быстрым
перемещением мяча и игроков на поле. В связи с этим, основное место занимает зрительная
афферентная система. Разом происходит беспрерывное формирование и
совершенствование условно – рефлекторных связей между головного мозга,
двигательным аппаратом и внутренними органами; значительно расширяются
функциональные возможности двигательного аппарата, нервной системы,
вегетативных органов; совершенствуются координационные и адаптационные
способности [4, c.14].

Футбол
способствует развитию и совершенствованию физических качеств, формированию и
закреплению разнообразных двигательных навыков и их комбинаций. Физические
качества и двигательные навыки проявляются в игре в тесной взаимосвязи с тонкой
координацией движений, быстрой реакцией, развитым мышлением, большой
эмоциональностью. Игра в футбол, связанная с необходимостью поддерживать
высокую работоспособность на протяжении длительного времени и выполнять порою
работу максимальной интенсивности на фоне значительного общего утомления,
требует высокой устойчивости во взаимосвязи функциональных систем. Именно поэтому,
технические навыки спортсменов проявляются в игре с должной эффективностью лишь
на фоне высокого уровня их физической подготовленности, так как техника игры
является одним из главных элементов успеха в футболе [9, c.40].