Курсовая теория на тему Эмоционально-личностные особенности женщин имеющие избыточный вес

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ. 3

1 Причины
появления лишнего веса. 6

1.1 Лишний
вес и психология. 6

1.2
Эмоционально-личностные особенности женщин с лишним весом. 11

2. Методы
снижения избыточного веса. 18

2.1
Классификация и типы ожирения. 18

2.2.
Избавление от лишнего веса. 23

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 31

СПИСОК
ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 32

Введение:

Сегодня человечество
имеет много проблем. Одной, из которых является избыточный вес. Количество
людей страдающих такой проблемой стремительно возрастает. Существует много
информации о возможных причинах ожирения, что, с одной стороны, может быть
полезно, а с другой — сбивать с толку. Для многих стремление избавиться от
такой проблемы является желание быть привлекательными, для других избавление от
лишних килограммов это значит быть здоровым. Лишний вес для таких людей служит
«якорем», который в прямом смысле слова тянет на дно. Разрушаются браки,
ухудшается здоровье, отсутствует возможность передвигаться, уменьшается круг
общения, человек становится замкнутым.

Принято считать, что
основными причинами ожирения являются неправильное питание и недостаток
физических упражнений. Однако исследования показывают, что ожирение имеет
психосоматические причины. Если это так, то вы не сможете похудеть просто с
помощью диеты; вам придется решать психологические проблемы.

Люди получили доступ к
высококалорийным продуктам, но физическая активность снизилась. Работа, сидение
в офисе, поездки домой в транспорте и частое сидение на диване вечером снижают
потребление калорий. Однако потребление не снижается, а увеличивается
калорийность рациона за счет большого количества простых углеводов – сладостей,
печенья и животных жиров.

В настоящее время в мире
увеличивается количество, случаев ожирения [3], что вызывает тревогу
медицинских работников различных профилей. Ожирение – хроническое
рецидивирующее заболевание, которое ассоциируется с рядом соматических
заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечнососудистые нарушения [5].

Ожирение также
представляет собой серьезную косметическую проблему, ухудшающую
психоэмоциональное состояние женщин. Несмотря на то, что иногда ожирение
воспринимается женщинами как сугубо косметическая проблема, некоторые его виды
являются следствием гормональных нарушений и требуют ведения врачами различных
специальностей. Характер распределения подкожной жировой клетчатки определяется
рядом эндогенных факторов, что делает актуальным изучение структуры ожирения у
женщин в различных возрастных группах.

Механизмы, объясняющие
этот процесс полностью – так до конца и не раскрыты. Считается, что только 5%
ожирения являются «проблемами с гормонами». И если у мужчин с избытком веса, в
целом, всё понятно, в большинстве случаев есть чёткая взаимосвязь со снижением
уровня тестостерона. То с женщинами всё обстоит сложнее, не все проблемы с
весом можно объяснить только «гормональными проблемами». Именно для женщин
проблема, связанная с лишним весом и являются актуальными, учитывая повышенную
эмоциональность женщин.

В последнее время возрос
исследовательский интерес к психологическим аспектам относительно излишнего
веса, распространенность которого достигает значительных процентов среди
населения экономически развитых стран.

Поскольку избыточный вес
– видно всем окружающим, этот негативный фактор невозможно скрыть от глаз
людей. Он несет в себе значительный психологический риск из-за негативного
отношения общества к таким людям.

СМИ способствуют этому,
пропагандируя определенные стандарты женской красоты и рассказывая о различных
способах похудения.

Рассматривая стройную
женщину с недостижимой для большинства фигурой как идеал, современное общество
создает чувство неадекватности у женщин, в той или иной степени склонных к
ожирению. И изучение психического состояния женщин страдающих излишним весом
можно считать актуальной и своевременной.

Ожирение является
симптомом органического заболевания только в7 % случаев. В 90% случаев это
нейрохимический дефект в церебральных системах, регулирующих пищевое поведение
и гормональный статус [1].

Излишний вес имеет разные
причины появления, большая часть женщин страдающих излишним весом могут
справиться с этой проблемой самостоятельно. Другая часть женщин для снижения
веса должна использовать психотерапию как единственно возможный способ.

Объектом настоящего
исследования являются женщины с избыточным весом.

Целью настоящего
исследования является изучение психологических особенностей женщин с проблемами
избыточного веса.

Соответственно, предметом
исследования являются личностные особенности и психологического поведения
женщин в зависимости от наличия у них проблемы избыточного веса.

В процессе исследования
проверялась основная гипотеза, согласно которой у женщин существуют
определенные психологические особенности, являющиеся предпосылкой для появления
и удержания избыточного веса, за исключением случаев с органическими
заболеваниями.

Задачи исследования:

— изучить понятие
избыточного веса;

— изучить причины
появления избыточного веса;

— изучить особенности
психологического поведения женщин с избыточным весом;

— изучить диагностику
избыточного веса;

— изучить методы снижения
избыточного веса.

Структура работы состоит
из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.

Заключение:

Быть красивыми одна из
главных целей женщин. Однако понятие красоты весьма расплывчато. В этом
процессе, создания идеального образа вес является одним из главных критериев. В
последнее время из-за не правильного питания, некачественной пищи и различного
рода стрессов большая часть населения подвержена излишнему весу.

Этой проблеме уделяется
внимание в СМИ и в обычном бытовом обиходе. Психологические проблемы могут быть
различного характера. И в большинстве случаев, для выявления, устранения них
требуется специалист. Находясь в своем социуме женщины, не могут поставить
правильный диагноз происходящему. Но практика говорит о другом, что большинство
людей в нашей стране пытаются справиться с этой проблемой самостоятельно. На
самом деле срочно необходим специалист психолог.

Наиболее подвержены таким
состояниям женщины. Причиной может быть генетика, и социум, и образ жизни.

В зависимости от ситуации
следствием наличия избыточного веса могут быть различного рода заболевания.
Однако тут присутствует и другая сторона медали, избыточный вес способствует
появлению различных хронических заболеваний. Негативно отражающихся на здоровье
женщин.

В работе изучены причины
появления избыточного веса, классификация ожирения.

Также изучены
эмоциаонльно – личностные особенности женщин страдающих избыточным весом.
Приведены рекомендации по профилактике появления избыточного веса и методов
борьбы с излишним весом.

Фрагмент текста работы:

Причины появления лишнего веса 1.1 Лишний вес и психология В повседневной жизни
большинство из людей сталкивается с проблемой излишнего веса. Кто-то считает
себя полным, кто-то излишне предъявляет к себе завышенные требования, а
существуют люди, для которых это является заболеванием.

Прежде всего, необходимо
понять, что такое ожирение. Таким термином часто пользуются медицинские
работники, занимающиеся такой проблемой. Таким образом, ожирение – это
"хроническое, прогрессирующее метаболическое заболевание, связанное с
увеличением массы тела (за счет жировой ткани), склонное к рецидивам и имеющее
психосоматическую природу".

Слово
"хронический" означает, что похудевший человек должен продолжать
находиться под наблюдением и время от времени дополнительно снижать вес. Слово
"склонность к рецидивам" означает, что даже самые упорные новые
пищевые привычки сформировались, и человек с избыточным весом пренебрегает ими
(другими словами, переедает).

Слово
"психосоматика" указывает на причинно-следственную связь. Первый
корень psycho означает "душа". Сома означает тело. Болезни тела
исходят из "головы". Это не значит, что он придуман, а значит, что он
является результатом психических явлений.

Исследования показывают,
что существует множество причин ожирения:

— плохое питание – не
только высокое потребление калорий, но и неправильные пищевые привычки,
голодание по утрам и употребление большого количества пищи вечером перед сном;