Контрольная работа на тему Значение физической культуры и спорта в жизни человека.

Содержание:

Введение 3

1. Значение физической культуры и спорта в жизни человека 4

2. Роль физической культуры в духовном воспитании 9

Заключение 12

Список использованной литературы 13

Введение:

В последние годы значительно вырос престиж спорта. Это вызвано тем, что спортивные успехи страны являются важным показателем социально-экономического и культурного развития страны. В современном постиндустриальном обществе спорту принадлежит важная функция. Он противостоит тому пагубному воздействию, которое оказывает на психику и физическое здоровье современный техногенный процесс. В то время, как технический прогресс приносит человеку постоянный стресс, физические и психические перегрузки, задача спорта – обеспечение механизмов переключения, наполнить жизнь людей положительным содержанием. Эта функция спорта ставит перед обществом важную задачу развития физической культуры не только в качестве основной профессиональной деятельности, но и в форме хобби, организации досуга. Значение физического развития человека, как одной из возможностей совершенствования человека говорится в трудах мыслителей прошлого. Так Гиппократ придавал большое значение необходимости занятий бегом или борьбой. Он мотивировал это необходимостью подготовки крепкого телом борца.

Цель работы: рассмотреть значение физической культуры и спорта в жизни человека.

Объект исследования: физическая культура и спорт.

Предмет исследования: роль физической культуры и спорта в жизни общества.

Заключение:

В последнее время все большее внимание стали уделять развитию массового спорта в мире. Это связано с тем, что физическая культура является частью общей культуры общества. Кроме того, она является одной из наиболее значимых социальных сфер общества, которая направлена на укрепление здоровья, развития физических способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики. Физическая культура в обществе направлена на повышение физических возможностей человека и использование их в соответствии с существующими в обществе потребностями.

Так же занимаясь физической культурой, можно вывести себя на правильный рацион питания, здоровый сон, тем самым улучшить работу своего организма. В заключении, я с полной уверенностью могу сказать, что физкультура является неотъемлемой частью в жизни человека. Ведь, выполняя систематически физические упражнения, она влияет на сохранение нашего здоровья.

Кроме того, в рамках общества физическая культура дает возможность повысить социальную и трудовую активность людей, экономическую эффективность производства. Физкультурное движение опирается на разностороннюю деятельность государственных и общественных организаций в области физической культуры и спорта. Спорт исторически сформировался как особая сфера выявления и унифицированного сравнения достижений людей в определенных видах физических упражнений, уровня их физического развития. В процессе исторического развития в сферу спорта вошли различные составляющие человеческой деятельности. На сегодняшний день количество людей, которые занимаются спортивно-оздоровительной деятельностью в стране, каждый год увеличивается примерно на 1,5-2 млн. человек.

Фрагмент текста работы:

1. Значение физической культуры и спорта в жизни человека

Физическая культура — это социальная деятельность, направленная на укрепление здоровья и физическое развитие, совершенствование двигательных способностей и всего того, что необходимо для деятельности человека. Как часть общей культуры она оказывает влияние на воспитание человека, становление личности профессионала.

Понятие «культура» отражает уровень развития общества и человека, совокупность материальных и духовных ценностей, накопленных человечеством, а физическая культура является частью общей культуры общества и личности.

Понятие «физическая культура» имеет отношение ко всем людям: любого возраста, с разным состоянием здоровья и физическими возможностями.

Спорт является частью физической культуры. Для него характерны наиболее эффективные средства и методы воздействия на физическую и духовную сферы человека. Под спортом в первую очередь подразумевается исторически сложившаяся человеческая деятельность, основу которой составляют соревнования. Не требует доказательств тот факт, что нормальное физическое развитие способствует и нормальному развитию таких качеств, как память, внимание, высокие уровни устойчивости, восприятие, наблюдательность, умственная работоспособность .

В условиях социально-экономических и политических преобразований в современной России на особое место ставится развитие в стране физической культуры и спорта, укрепление физического и морального духа, духовного здоровья человека, формирование здорового образа жизни. Укрепление здоровья людей, сохранение генофонда страны, воспитание всесторонне гармоничной личности, профессиональная подготовка