Контрольная работа на тему Вредные привычки и их влияние на здоровье

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ 3
1. ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА 4
2. КУРЕНИЕ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА 6
3. ВЛИЯНИЕ НАРКОТИКОВ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА 8
4. ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 12
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 13

Введение:

В жизни любого человека существует ряд автоматических постоянно повторяющихся действий. Именно их мы привыкли называть привычками. Они могут быть полезными, нейтральными и вредными. Но все они обладают одним сходным качеством – от них тяжело избавиться. Особенно от вредных привычек, которые оказывают негативное воздействие на здоровье и социальную жизнь человека.
Вредная привычка – это автоматически повторяющееся многое число раз действие, причем действие это вредоносное с точки зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека, который подпал под кабалу вредной привычки.
Специалисты выделяют множество видов вредных привычек. Какие-то из них пришли к нам из далекого прошлого, а что-то появилось лишь в последние годы. Самыми распространёнными и опасными сегодня считаются табакокурение, наркомания, токсикомания и алкоголизм. К другим вредным привычкам можно отнести такие: игроманию; шопоголизм; переедание; обгрызание ногтей; ковыряние в носу; хруст пальцами; отстукивание ритма руками или ногами и другие.
Целью данной работы является рассмотрение распространенных вредных привычек и их влияния на здоровье человека.
Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:
1. Описать влияния алкоголя на здоровье человека.
2. Изучить курение и его влияние на здоровье человека.
3. Рассмотреть влияние наркотиков на организм человека.
4. Изучить профилактику вредных привычек.

Заключение:

Вредная привычка – это модель повторяющегося негативного поведения, снижающего качество жизни и напрасно расходующего ресурсы. Плохие привычки могут затрагивать самые разные сферы. Наиболее распространенные: алкоголизм, наркомания, курение.
Чрезмерное и продолжительное злоупотребление алкоголем приводит к интоксикации организма и формированию алкогольной зависимости, сопровождающейся серьезными негативными последствиями. Длительное употребление спиртных напитков приводит к развитию: нарушений по части психосоматики и неврологии, невроза, депрессии, перепадов в настроении, эпилепсии; сердечно-сосудистых нарушений; тромбов, изменений давления; нарушений работы печени; накопления жидкости в головном мозге; бессознательного состояния и т.д.
Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Также курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии. Табак и табачный дым канцерогенные соединения, т.е. способные повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Курение замедляет реакции, делает их менее чёткими. Ослабевают внимание, память, снижается интеллект.
Наркотики влияют на кровеносную систему (замедляют или ускоряют кровообращение, разрушают сосуды), на дыхательную систему (угнетение дыхания, воспаление органов дыхания, рак легких и др.), на желудочно-кишечный тракт, на работу почек, на печень (отравляют токсинами, провоцируют печеночную кому, цирроз). Состояние кожи всегда выдает наркозависимость (прыщи, расчесы, покраснения, «сетка сосудов», бледное, синеватое лицо, гниение, гангрена).

Фрагмент текста работы:

1. ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Алкоголизм – самая распространенная вредная привычка, зачастую превращается в серьезное заболевание, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него, сопровождающаяся систематическим потреблением алкогольных напитков несмотря на негативные последствия [6].
Возникновение и развитие алкоголизма зависит от объёма и частоты употребления алкоголя, а также индивидуальных факторов и особенностей организма, от предрасположенности (наследственной, эмоциональной, психической).
Алкоголь влияет на основные четыре системы организма: пищеварительную, центральную нервную, кровообращение эндокринную систему.
Самый активный потребитель энергии в организме человека – это мозг. Алкогольная интоксикация приводит к нарушению снабжения кислородом нейронов мозга. При длительном употреблении алкоголя развивается алкогольное слабоумие, которое является результатом отмирания мозговых клеток. Необратимым последствием интенсивного употребления алкоголя становится повреждение мозговых функций, которое обусловлено поражением клеток коры больших полушарий головного мозга. Все мозговые процессы происходят с долей торможения [6].
Алкоголь поражает сердечную мышцу, что приводит к тяжелым заболеваниям и летальному исходу. Злоупотребление алкоголем может привести к развитию и прогрессированию гипертонии, ишемии, часто становится непосредственной причиной инфарктов.
Больные, страдающие первой стадией хронического алкоголизма, отмечают у себя рост минутного объема дыхания и его учащение. В процессе развития болезни происходит ухудшение дыхания, возможно развитие заболеваний дыхательной системы: хронического бронхита; трахеобронхита; эмфиземы легких; туберкулеза.
У хронических алкоголиков часто отмечаются нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При исследованиях у них выявляются гастриты, язвенные болезни двенадцатиперстной кишки и желудка. Особое место среди органов пищеварительной системы занимает печень, выполняющая антитоксическую функцию и участвующая практически во всех видах обмена веществ: жировом; белковом; водном; углеводном. Действие алкоголя нарушает функции печени, что приводит к циррозу печени.
У большинства алкоголиков наблюдается нарушение выделительной функции почек. Пагубно действие алкоголя на нежный почечный эпителий (защитную ткань, выстилающую внутреннюю поверхность полых органов), что приводит к нарушению работы почек.
Пагубное влияние алкоголя на иммунную систему человека приводит к нарушению процессов кроветворения, снижению выработки лимфоцитов, развитию аллергии [5].