Контрольная работа на тему Состояние после переживания экстремальных ситуаций

Содержание:

Введение 2

1. Посттравматическое стрессовое расстройство. Формы ПТСР 3

2.Диагностические критерии ПТСР 4

Заключение 7

Список использованной литературы 8

Введение:

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое расстройство, которое может возникнуть у людей, которые пережили или стали свидетелями травмирующего события, такого как стихийное бедствие, серьезный несчастный случай, террористический акт, война/бой или изнасилование, или которым угрожали смертью, сексуальным насилием или серьезными травмами.

ПТСР в прошлом было известно под многими именами, такими как “контузия” в годы Первой мировой войны и “боевая усталость” после Второй мировой войны, но ПТСР случается не только с ветеранами боевых действий. Посттравматическое расстройство может возникнуть у всех людей любой национальности, национальности или культуры и в любом возрасте.

У людей с ПТСР возникают интенсивные, тревожные мысли и чувства, связанные с их переживаниями, которые длятся еще долго после окончания травмирующего события. Они могут заново пережить это событие в воспоминаниях или ночных кошмарах; они могут испытывать печаль, страх или гнев; и они могут чувствовать себя отстраненными или отчужденными от других людей. Люди с ПТСР могут избегать ситуаций или людей, которые напоминают им о травмирующем событии, и у них может быть сильная негативная реакция на что-то столь обычное, как громкий шум или случайное прикосновение.

Диагноз посттравматического расстройства требует воздействия огорчающего травматического события. Однако воздействие может быть косвенным, а не из первых рук. Например, ПТСР может возникнуть у человека, узнавшего о насильственной смерти близкой семьи или друга. Поэтому на мой взгляд данная тема крайне актуальна, поскольку с такой проблемой может столкнуться любой человек.

Заключение:

Некоторые рекомендации, которые желательно выполнять больным с ПТСР для повышения эффективности процесса восстановления:

1. Регулярные встречи с личным терапевтом или группой поддержки.

2. Овладение методами управления напряжением: релаксацией, самогипнозом, AT.

3. Избегать просмотра возбуждающих, программ, кинофильмов, видеофильмов с насилием и убийствами, обсуждения этих тем; музыки, представлений или ситуаций, которые усиливают беспокойство.

4. При нарушениях сна, обучаться методам, способствующим достижению полноценного отдыха во время сна.

5. Питание должно быть правильно сбалансированным по составу витаминов, микроэлементов и клетчатки.

6. Необходимо регулярно заниматься активными физическими упражнениями.

7. Обязательно обсудил, возможность употребления алкоголя со своим терапевтом. Избегать употребления наркотиков.[8, 61]

8. Необходимы постоянные усилия для формирования и расширения дружеской, поддерживающей среды.

9. Необходима старательная работа в терапии.

10. Должна быть сформирована возможность принятия и понимания того, что в процессе восстановления могут быть задержки.

11. Необходимо регулярно принимать прописанные лекарства.

12. Обращаться за помощью, когда это необходимо.

Помимо этого необходимо совместно с терапевтом разработать план действий на тот случай, если признаки ПТСР вновь появятся. План должен быть подготовлен в письменной форме и обязательно включать в себя описание проявления определенных симптомов и необходимых мер, при их появлении.

Фрагмент текста работы:

1. Посттравматическое стрессовое расстройство. Формы ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – нарушение психики, возникшее на фоне единичной или же повторяющейся психотравмирующей ситуации. Причинами появления такого синдрома могут стать совершенно разные ситуации, например, период после возвращения с войны, новость о неизлечимой болезни, катастрофы или травмы, а также боязнь за жизнь близких людей или друзей.

Основными симптомами данного расстройства являются нарушения сна, вплоть до его отсутствия, постоянная раздражительность и депрессивное состояние больного. Наиболее часто такое нарушение наблюдается у детей и людей пожилого возраста. У первых это связано с тем, что у ребёнка ещё не до конца сформировались защитные механизмы, а у вторых – с замедляющимися процессами в организме и мыслями о неминуемой смерти. Причём ПТСР может развиться не только у непосредственного участника событий, но и у свидетелей несчастного случая.

Продолжительность данного расстройства зависит от степени тяжести происшествия, которое к этому привело. Таким образом, может составлять от нескольких недель до десятилетий. По статистике наиболее часто подвержены синдрому представительницы женского пола. Провести диагностику ПТСР могут только опытные специалисты в области психотерапии и психиатрии, на основе бесед с пострадавшим и дополнительных методик подтверждения диагноза. Лечение проводится медикаментозными препаратами и психокорректирующими способами.

В зависимости от продолжительности времени протекания, посттравматическое стрессовое расстройство может выражаться в таких формах:[3, 177]

хронической – только в том случае, когда симптомы сохраняются на протяжении трёх и более месяцев;

отсроченной – при которой признаки расстройства не проявляются до шести месяцев, после того или иного случая;

острой – симптомы проявляются сразу же после события и длятся до трёх месяцев.

Типы синдрома ПТСР, согласно международной классификации заболеваний и проявляемым признакам:

тревожный – пострадавший страдает от частых приступов тревоги и нарушений сна. Но такие люди стремятся находиться в обществе, что снижает проявление всех симптомов;

астенический – в таком случае для человека характерна апатия, равнодушие к окружающим людям и происходящим событиям. Кроме этого, появляется постоянная сонливость. Пациенты с таким типом синдрома согласны на лечение;

дисфорический – для людей свойственна частая смена настроения от спокойного до агрессивного. Терапии подвергаются принудительно;

соматоформный – пострадавший страдает не только от психического расстройства, но и ощущает болезненные симптомы, зачастую проявляющиеся в органах ЖКТ, сердце и голове. Как правило, больные самостоятельно обращаются за лечением к врачам.