Контрольная работа на тему Профилактика и коррекция нарушения опорно-двигательного аппарата

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ 3
1. ОСОБЕННОСТИ НАРУШЕНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 4
2. ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ И КОРРЕКЦИОННЫЕ СПОСОБЫ НАРУШЕНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА 6
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 15

Введение:

Формирование здорового поколения – одна из главных стратегических задач развития страны. В настоящее время педагоги, родители обеспокоены проблемой функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, за последние 15 лет количество детей с патологией опорно-двигательного аппарата увеличилось с 11,8% до 36,9%. В настоящее время, 50% детей школьного возраста имеют функциональные отклонения различных структур организма, ведущими среди которых являются нарушения опорно-двигательного аппарата. Поэтому, перед педагогом стоит задача: предотвратить тенденцию к нарушению структур аппарата движения, и в первую очередь, осанки у школьников.
С развитием новых технологий, появлением гаджетов глобальной проблемой человечества является гиподинамия. Не только малоподвижный образ жизни может привести к нарушению структур опорно-двигательного аппарата, но и не соблюдение гигиенических требований при различных видах деятельности (и особенно при не дозированной работе с средствами ИКТ).
К сожалению, заболевания опорно-двигательного аппарата на сегодняшний день нельзя назвать редкостью. Они встречаются достаточно часто и носят различный характер. Сложность лечения зависит от типа болезни и ее стадии развития.
Цель работы – рассмотреть особенности профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата.
Задачи работы:
1. Изучить особенности нарушений опорно-двигательного аппарата.
2. Описать профилактические и коррекционные способы нарушений опорно-двигательного аппарата.
 

Заключение:

Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций ОДА, активизацией обмена веществ.
Прочность ОДА снижается из-за плохого питания, употребления большого количества сахара, отсутствия должной физической нагрузки. Способствует этому и гормональный дисбаланс. Употребление кофе и напитков с высоким содержанием фосфорной кислоты ведет к потере кальция и формированию остеопороза, при котором увеличивается скорость резорбции (рассасывания) минеральных веществ костей. На рентгенограммах такие кости имеют много пор, а в жизни причиняют человеку много хлопот – ноющие боли, частые переломы и пр. Костная ткань — живая часть организма, постоянно участвующая в обмене веществ, получающая минеральные элементы (бор, кремний, кальций, марганец, калий, витамин С и D).
Зная о причинах развития болезней, можно сразу выделить основные меры профилактики. Они будут заключаться в таких моментах:
— соблюдение режима физической активности и отдыха;
— ведение активного образа жизни;
— полноценное питание;
— своевременное лечение возникающих заболеваний;
— исключение вредных привычек.
Такие несложные меры профилактики помогут снизить вероятность развития болезней, доставляющих значительный дискомфорт, требующих незамедлительного и продолжительного лечения.
 

Фрагмент текста работы:

1. ОСОБЕННОСТИ НАРУШЕНИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Перечислить все нарушения и заболевания опорно-двигательного аппарата (ОДА) достаточно сложно, потому как их список достаточно продолжительный. Но, по особенностям развития, болезни можно разделить на несколько групп [1]:
— воспалительного характера. Обычно причиной становится инфекция или травма, провоцирующая воспаление. К этой категории можно отнести артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, периартрит, радикулит и другие;
— дегенеративного характера. Такие заболевания сопровождаются нарушением структуры и функциональности отдельных элементов. К ним можно отнести артроз, анкилоз, остеохондроз, спондилоартроз и т.д.;
— разного рода деформации: сколиоз, кифоз, плоскостопие.
Также следует знать, что заболевания ОДА сопровождаются поражением или нарушением функциональности разных его составляющих [1]:
— костная ткань;
— мышцы;
— суставы.
Зависимо от этого будет отличаться и тактика лечения, его результативность.
Если говорить о причинах, способных спровоцировать появление рассматриваемых болезней, можно выделить несколько основных негативных факторов [1]:
— инфекции. Они провоцируют развитие воспалительных процессов в суставах и мышцах;
— травмы. На их фоне заболевания ОДА развиваются очень часто, могут возникать сразу или через определенный промежуток времени, даже по истечению нескольких лет;
— врожденные патологии. Здесь ребенок с рождения имеет определенные нарушения, спровоцированные генетическими факторами или проблемами с развитием, когда он находился еще на стадии эмбриона;