Контрольная работа на тему Избранный вид спорта с методикой тренировки и руководства соревновательной деятельностью спортсменов. Лыжные гонки
-
Оформление работы
-
Список литературы по ГОСТу
-
Соответствие методическим рекомендациям
-
И еще 16 требований ГОСТа,которые мы проверили
Введи почту и скачай архив со всеми файлами
Ссылку для скачивания пришлем
на указанный адрес электронной почты
Содержание:
Задание 1 4
1. Составить комплексы упражнений на развитие силовых способностей в ИВС 4
2. Составить комплексы упражнений на развитие скоростных способностей в ИВС 6
3. Составить комплексы упражнений на развитие выносливости в ИВС 9
Задание 2 12
1. Техническая подготовка в ИВС 12
Список информационных источников 18
Фрагмент текста работы:
<p>Задание 1 4<br />1. Составить комплексы упражнений на развитие силовых способностей в ИВС 4<br />2. Составить комплексы упражнений на развитие скоростных способностей в ИВС 6<br />3. Составить комплексы упражнений на развитие выносливости в ИВС 9<br />Задание 2 12<br />1. Техническая подготовка в ИВС 12<br />Список информационных источников 18</p>
<p> </p>1. Составить комплекс упражнений для развития скоростных способностей (быстроты простой двигательной реакции) у обучающихся на этапе начальной подготовки свыше года.
2. Составить комплекс упражнений для развития скоростных способностей (быстроты простой двигательной реакции) у обучающихся на тренировочном этапе до 2 лет.
3. Составить комплекс упражнений для развития скоростных способностей (быстроты простой двигательной реакции) у обучающихся на тренировочном этапе свыше 2 лет, этапе спортивной специализации.
4. Составить комплекс упражнений для развития скоростных способностей (быстроты сложной двигательной реакции) у обучающихся на тренировочном этапе до 2 лет.
5. Составить комплекс упражнений для развития скоростных способностей (быстроты сложной двигательной реакции) у обучающихся на тренировочном этапе свыше 2 лет, этапе спортивной специализации.
