Контрольная работа на тему Физкультура при радикулите

Содержание:

Введение 3 1. Особенности методики ЛФК 4 2. Примерный комплекс упражнений при радикулите 6 Заключение 8 Список использованной литературы 9

Введение:

Радикулит — воспалительное и компрессионное поражение корешков спинного мозга. Сочетанное поражение переднего и заднего корешков на уровне их соединения в общий канатик ранее обозначали термином «фуникулит».
Наиболее распространенной причиной радикулита являются дегенеративные процессы в позвоночнике, в частности остеохондроз, деформирующий спондилоартроз, а также грыжи межпозвоночных дисков, спондилогенный, дискогенный радикулит, которые также могут быть вызваны гриппом, туберкулезом, бруцеллезом, ревматизмом, сифилисом, цереброспинальным менингитом, хроническим спинальным лептоменингитом, корешковыми формами нейровирусных заболеваний (клещевой энцефалит и др.), экстрадуральными опухолями.
Актуальность темы заключается в том, что люди страдали от заболеваний позвоночника во все времена. Об этом свидетельствуют старинные рукописи, рисунки, старые захоронения. В современном обществе эти заболевания, включая остеохондроз, настолько широко распространены, что, кажется, почти каждый рано или поздно страдает от них.
Предметом исследования является лечебная физкультура как лекарственное средство.
Целью данной работы является исследование методов лечебной физкультуры и рассмотрение различных комплексов двигательной терапии при радикулите.
Для достижения цели, поставленной в работе, необходимо решить следующие задачи: рассмотреть особенности методики ЛФК и составить примерный комплекс упражнений при радикулите.
В работе использовалась комплексная методология исследования, которая включала сравнительный анализ теоретического материала различных авторов, а также методы обобщения и анализа.

Заключение:

Радикулит является серьезным заболеванием, вызванным повреждением корешков спинного мозга. Он встречается у многих людей, не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Лечение этого заболевания может быть очень длительным, так как заболевание часто ухудшается и принимает хроническую форму.
Вся сложная структура этого позвоночника теряет способность нормально функционировать. В то же время человек начинает испытывать дискомфорт в спине, поэтому возникают боли, которые быстро проходят при изгибах или внезапных движениях, которые в конечном итоге перерастают в длительные острые боли в пораженной области. Как правило, страдающим радикулитом является обязательная иммобилизация позвоночника. Неподвижность, его фиксация в одном положении обеспечивает прочный матрас на кровати. Анальгетики также используются для уменьшения боли и материалов, которые удерживают тепло в зоне поражения (шерстяное пальто, пуховый платок, теплый шарф). Это основная триада терапевтических методов, используемых во многих случаях для остановки заболевания. Кроме того, массаж, растирание, физиотерапия и физиотерапия также необходимы.
Эффективна при лечении начальных форм радикулита и лечебная физкультура. Основная цель лечебной гимнастики — нормализовать мышечный тонус позвоночника, создать сильный «мышечный корсет», повысить гибкость позвоночника, улучшить общее физическое состояние и быстро восстановить полную работоспособность.
В настоящее время разработан ряд комплексов лечебной физкультуры, рекомендуемых при радикулите. Терапевтические упражнения в этом случае не нужны для обезболивания нижней части спины или для облегчения состояния пациента. Их цель — восстановить нормальную гибкость и подвижность позвоночника, а также укрепить мышцы спины.

Фрагмент текста работы:

1. Особенности методики ЛФК
Существует несколько принципов лечебной физкультуры: следует помнить, что физиотерапия — это тоже физическая активность, поэтому схема должна быть мягкой; во время занятий человек может почувствовать легкое недомогание, но ни в коем случае не должно переходить в острую боль; занятия должны быть регулярными, постепенный переход от простых упражнений к более сложным; плавное увеличение нагрузки; физические упражнения должны быть разнообразными, как статическими, так и динамическими; Упражнения для радикулита в первую очередь направлены на укрепление мышц спины. Лечебная гимнастика способствует формированию мышечного корсета и нормализации мышечного тонуса, что, в свою очередь, оказывает профилактическое действие против хронических заболеваний позвоночника [5].
Условия для лечебной физкультуры, назначаемой при радикулите: все упражнения выполняются в вентральном, сидячем положении или на «четвереньках», поскольку именно в этих позах достигается максимальное снижение нагрузки на позвоночник; первоначальная цель курсов — расслабить мышцы плечевого пояса, верхних конечностей и спины, после чего соединяются упражнения, укрепляющие перечисленные группы мышц; в остром периоде заболевания упражнения, связанные со сгибанием-разгибанием позвоночника, противопоказаны, поскольку могут привести к повышению внутридискового давления, а также к растяжению мышц и связок.
Противопоказания к лечебной физкультуре: тяжелое состояние пациента из-за соматических расстройств; период острой боли; сердечная декомпенсация [11]. Список противопоказаний к лечебной гимнастике не длинный, но не стоит начинать занятия самостоятельно. Только специалист сможет выбрать необходимый комплекс упражнений и оптимально сбалансировать нагрузку, что позволит быстро начать работу и избежать осложнений.
В начале физиотерапии пациент должен выбрать наиболее подходящие комплексы с самых простых упражнений, а затем приступить к более сложным. Основным правилом выполнения лечебных упражнений должно быть соответствие выбранного комплекса его назначению. Может случиться так, что пациент выбирает подходящие ему упражнения, которые дают хорошие результаты, хотя и не предназначены для этой формы заболевания. Если кто-то находит это упражнение полезным, он должен полагаться на него. Следует помнить, что физкультура не должна быть связано с болью и, в частности, с ее усилением [9]. Занятия могут изначально сопровождаться некоторыми болезненными ощущениями, которые должны постепенно уменьшаться. После 2-3 уроков организм привыкает к нагрузкам и становится легче выполнять упражнения.