Контрольная работа на тему Эффективность подходов в психотерапии

Фрагмент текста работы:

Депрессия — это настоящая болезнь, которая влечет за собой высокую цену с точки зрения проблем в отношениях, семейных страданий и потери производительности труда. Тем не менее, депрессия — это хорошо поддающаяся лечению болезнь. Люди, страдающие депрессией, склонны чувствовать себя беспомощными и безнадежными. Люди, страдающие депрессией могут перестать участвовать в своей повседневной деятельности.

Несколько подходов к психотерапии, в том числе когнитивно-поведенческий, межличностный и психодинамический, помогают людям в депрессии выздороветь. Психотерапия дает людям возможность определить факторы, которые способствуют их депрессии, и эффективно бороться с психологическими, поведенческими, межличностными и ситуационными причинами.

Когнитивная терапия, основана на осознанности, была разработана как стратегия профилактики рецидива депрессии, которая может быть применена к группам ранее депрессивных пациентов, находящихся в настоящее время в стадии ремиссии. Когнитивно-поведенческая терапия была предложена в качестве дополнения к антидепрессантам, но существует мало доказательств для руководства терапевтическими вмешательствами.

Межличностный подход основывается на общих факторах психотерапии: терапевт помогает клиенту прочувствовать, что его понимают, хотят ему помочь, работает с чувствами пациента, процесс лечения дает успешный опыт.

При психодинамическом подходе внимание лежит на существенную похожесть печали и депрессии. Квалифицированные терапевты могут работать с депрессивными людьми, чтобы определите жизненные проблемы, которые способствуют их депрессии, и помогите им понять, какие аспекты этих проблем они могут решить или улучшить.

Таким образом, опытный терапевт может помочь пациентам с депрессией определить варианты будущего и поставить реалистичные цели, которые позволят им улучшить свое психическое и эмоциональное благополучие. Терапевты также помогают людям определить, как они успешно справлялись с подобными чувствами, если они были в депрессии в прошлом. Психотерапия помогает людям видеть выбор, а также постепенно возвращать в свою жизнь приятные, приносящие удовлетворение занятия.