Реферат по предмету Теория и методика спортивной тренировки в теннисе

Содержание:ВВЕДЕНИЕ. 3ГЛАВА I ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ТЕННИСИСТОВ.. 41.1 Гибкость. 41.2 Сила. 51.3 Координация. 61.4 Выносливость. 71.5 Скорость. 82.1 Силовые упражнения. 102.2 Скоростные упражнения. 112.3 Координационные упражнения. 122.4 Развитие выносливости. 12ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 14СПИСОК ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ.. 15Введение:Большой теннис – довольно...